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イベント一覧

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【ウォーキング】
亀田 智実 先生
11:00 AM
【ウォーキング】
亀田 智実 先生
4月 1 @ 11:00 AM – 12:30 PM
【ウォーキング】<br>亀田 智実 先生
亀田 智実 先生の「バレティスDEウォーキング」 ~もったいない!歩く前に身に付けよう正しい姿勢~ 普段の姿勢を見直すことで、印象UP、腰痛など関節痛が軽減、身体は楽に心は楽しく!運気UP! 正しい姿勢を身に付けることは、ご自身の財産になります。 このレッスンでは正しい姿勢の作り方と簡単ストレッチ法をお伝えします。 私自身、正しいと思っていた姿勢が間違えていたことで、いくら歩いても痩せず、腰痛・膝痛に悩まされていました。 正しい姿勢・歩き方を身に付け、スタイルが変わり、関節痛・内臓痛の軽減、運気が上がり人生が変わりました。 量より質! ただ歩いているだけではもったいない! 正しい姿勢を身に付けると代謝率UP!
【チーズセミナー】
神田 ゆかり 先生
2:30 PM
【チーズセミナー】
神田 ゆかり 先生
4月 1 @ 2:30 PM – 4:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【チーズセミナー】<br>神田 ゆかり 先生
神田ゆかり先生による「昼下がりのチーズ講座~トライアル」 2018年4月21日(土)より、神田ゆかり先生のチーズセミナーが始まります。 その前に、トライアル編を開催いたします。 チーズがお好きな方も、苦手な方も、一度体験にきてみませんか? ヨーロッパではポピュラーな発酵食品の一つチーズ。 日本ではまだまだ美味しい食べ方、保存方法など知られていません。 ワイン同様食べごろ、室温に戻す、などなどちょっとポイントを知るだけで 目から鱗の美味しさになります。 チーズが苦手、好きだけれど何を買っていいのかわからないという方もぜひ一度トライアルくださいませ。 きっとその魅力にはまります。 ===================== <今後の予定> ・第1回(白カビ&シェーブルタイプ) 4/21(土)14:30-16:00(お申込み受付中!) ・第2回(ハード&ウォッシュタイプ) 5/19(土)14:30-16:00 ・第3回(青カビ&羊乳タイプ)    6/30(土)14:30-16:00 <参加費> 各回6,600円 1~3回まとめてお申込みの方は19,300円 =====================
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【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
2:00 PM
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
4月 2 @ 2:00 PM – 3:00 PM
【インドの伝統ヨガ】<br>SYOUSEI 先生
SYOUSEI先生の「インドの伝統ヨガ」(シヴァナンダヨガ) 医師のスワミ・シヴァナンダが創始者の身体に本当に効くポーズを厳選されているインド伝統のヨガの一つです。 インドの伝統ヨガを体験したい方、じっくりゆっくりとポーズを取り組みたい方にお勧めです。 練習の最初と最後にはマントラを唱え、この時間、スタジオはインドのアシュラム(ヨガ道場)のような雰囲気になります。 そして今注目されている健康法の一つ、呼吸法をしっかりと行い、太陽礼拝、ヨガポーズをゆっくりと行うことで心身のバランスを整えます。 ポーズの合間にリラクゼーション(休憩のポーズ)を取り入れ、緊張と弛緩を繰り返し最後には、真のリラックスを味わう事が出来る身体や精神的な悩みなどストレスを抱えやすい現代人に適したヨガです。 ◆予約&キャンセルについて◆ 当日12:00まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【カポエイラ】(月 / 18:00~)
正木 翔太先生 小学生クラス
6:00 PM
【カポエイラ】(月 / 18:00~)
正木 翔太先生 小学生クラス
4月 2 @ 6:00 PM – 7:00 PM
【カポエイラ】(月 / 18:00~)<br>正木 翔太先生 小学生クラス @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
カポエイラレッスン 小学生クラス BEREIBA(正木 翔太)先生による初心者向け、ブランクのある方向けレッスンです。 初めて耳にする方も多いカポエイラ。 カポエイラはブラジル発祥のスポーツで、格闘技とダンスの要素が融合したものです。 リズムに合わせてステップを踏みながら、2人が蹴ったり、側転などのアクロバットで相手を翻弄していきます。 格闘技のように見えつつも、その絡み合いが踊っているかのようにも見えてきます。 格闘技のように相手を倒すことで勝敗が決まるのではなく、二人のジョーゴ(ゲーム)が面白かったかどうかが評価されます。運動神経だけで、評価されないのがカポエイラの魅力の一つです。 発祥の地ブラジルでは、国技として学校教育にも取り入れられており、カポエイラで培った独特なリズムやステップや動きを活かしたスポーツ選手・プロダンサー・格闘家が多いというのは世界的にも有名です。 少し難しく捉える方もいらっしゃるかもしれませんが、 このレッスンでは初心者向けに丁寧に、とくに楽しく指導していきますのでご安心ください。 最初は体操・基本的な動きの練習・ジョーゴ(ゲーム)が主体となりますが、 少しずつアクロバットや楽器の練習も取り入れたいと思っています。 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんので、 いろんな目的で、カポエイラを体験してみてはどうでしょうか? ~~ お子様へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【自信へ】 できないと思っていたことができる喜び・驚きは、自信に直結します。 周りの友達ができないことをできるようになっていくことで、自信につながる子供も多いです。 きっと学校の体育が好きになるでしょう! 【リズムの吸収】 ダンスのように振り付けを間違ってはいけないということはありません。 カポエイラをしていく中で自然とリズムが備わってきます。 【異文化コミュニケーション】 身体の向上だけでなく、音楽に触れ、ブラジル・ポルトガル語に触れることで、様々な学びの場となる所もカポエイラの魅力の1つです。 ~~ 大人へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【エクササイズ】 日常で使わない筋肉を使いますので、少しずつ身体つきが変わってくると思います。 また頭を使って、身体を使い、相手と動くということは、カロリーの消費にもつながります。 【護身術】 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんが、護身術としても活躍するでしょう。 【大人の趣味】 大人になるにつれ忘れがちな遊びの感覚を取り戻せるかもしれません。 ★本ページよりお申込みできるクラスは、小学生クラスです。 ※今回、年齢によって指導方法が異なるため年齢別のクラス編成となっておりますが、ご都合で他のクラスを希望される方は一度ご相談ください。 【04月開講スケジュール】 ■月曜日レッスン ・18:00~19:00  04/02(月)、04/9(月)、04/16(月)、04/23(月) ★中学生以上大人クラスもあります★ お申込みはコチラから
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)
正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス
8:00 PM
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)
正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス
4月 2 @ 8:00 PM – 9:30 PM
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)<br>正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
カポエイラレッスン 中学生~大人クラス BEREIBA(正木 翔太)先生による初心者向け、ブランクのある方向けレッスンです。 初めて耳にする方も多いカポエイラ。 カポエイラはブラジル発祥のスポーツで、格闘技とダンスの要素が融合したものです。 リズムに合わせてステップを踏みながら、2人が蹴ったり、側転などのアクロバットで相手を翻弄していきます。 格闘技のように見えつつも、その絡み合いが踊っているかのようにも見えてきます。 格闘技のように相手を倒すことで勝敗が決まるのではなく、二人のジョーゴ(ゲーム)が面白かったかどうかが評価されます。運動神経だけで、評価されないのがカポエイラの魅力の一つです。 発祥の地ブラジルでは、国技として学校教育にも取り入れられており、カポエイラで培った独特なリズムやステップや動きを活かしたスポーツ選手・プロダンサー・格闘家が多いというのは世界的にも有名です。 少し難しく捉える方もいらっしゃるかもしれませんが、 こちらのレッスンでは、初心者向けに丁寧に、とくに楽しく指導していきますのでご安心ください。 最初は体操・基本的な動きの練習・ジョーゴ(ゲーム)が主体となりますが、 少しずつアクロバットや楽器の練習も取り入れたいと思っています。 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんので、 いろんな目的で、カポエイラを体験してみてはどうでしょうか? ~~ お子様へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【自信へ】 できないと思っていたことができる喜び・驚きは、自信に直結します。 周りの友達ができないことをできるようになっていくことで、自信につながる子供も多いです。 きっと学校の体育が好きになるでしょう! 【リズムの吸収】 ダンスのように振り付けを間違ってはいけないということはありません。 カポエイラをしていく中で自然とリズムが備わってきます。 【異文化コミュニケーション】 身体の向上だけでなく、音楽に触れ、ブラジル・ポルトガル語に触れることで、様々な学びの場となる所もカポエイラの魅力の1つです。 ~~ 大人へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【エクササイズ】 日常で使わない筋肉を使いますので、少しずつ身体つきが変わってくると思います。 また頭を使って、身体を使い、相手と動くということは、カロリーの消費にもつながります。 【護身術】 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんが、護身術としても活躍するでしょう。 【大人の趣味】 大人になるにつれ忘れがちな遊びの感覚を取り戻せるかもしれません。 ★本ページよりお申込みできるクラスは、 中学生~大人クラスです ※年齢によって指導方法が異なるため、年齢別クラス編成となっておりますが、ご都合で他のクラスを希望される方は一度ご相談ください。 【04月開講スケジュール】 ■月曜日レッスン ・20:00~21:30  04/02(月)、04/09(月)、04/16(月)、04/23(月) ★小学生クラスもあります★ お申込みは
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【薬膳講座】
村本 裕美 先生
11:00 AM
【薬膳講座】
村本 裕美 先生
4月 3 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【薬膳講座】<br>村本 裕美 先生
『天然食堂の養生ごはん教室』 待ちわびた春の訪れ、心も体も伸びやかな季節の到来です。 でも、新生活のスタートとともに、精神的な疲れからくる体や お肌のトラブルが出やすい季節でもあります。 ちょっとした過ごし方のコツと食の力で、春を心地よく過ごしましょう。 ご紹介するのは、気の巡り促進、代謝アップ、むくみ対策食材で作る、 お花見弁当にもなる薬膳レシピです。 ◎メニュー *桜ごはんと春野菜のちらし寿司 *鶏肉ロール黄耆だれ *はと麦コールスローサラダ *陳皮キャロットラペ 他 (※変更する場合もございます。)
【錢屋塾|文化講座】(月2回)
瀬原 加奈子先生
7:30 PM
【錢屋塾|文化講座】(月2回)
瀬原 加奈子先生
4月 3 @ 7:30 PM – 8:30 PM
【錢屋塾|文化講座】(月2回)<br>瀬原 加奈子先生 @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
瀬原 加奈子先生による「大人の書道塾」<月2回開催> 墨をすり、心を落ち着かせ筆を執る。 そんなゆったりとした時間を過ごしませんか? 文字のお話は勿論。筆の持ち方、姿勢、道具の扱い方などから始める大人の塾。 書の楽しさを伝えたいという瀬原先生の講座です。 書道がはじめての方も、そうでない方も 少しブランクがある方も、そうでない方も それぞれに合ったペースで、 じっくり丁寧に学ぶことのできる講座です。 道具もすべてご準備しておりますので 身軽にご参加いただけます。 まずは美しい字を習得し、日常生活のあらゆるシーンで役立ててください。
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【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
10:30 AM
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
4月 4 @ 10:30 AM – 11:45 AM
【身体スッキリヨガ】<br>YUMI 先生
YUMI先生の「身体スッキリヨガ」 運動不足で体や気持ちが重い 疲れがとれない 朝やる気が出ない 肩こり、腰痛がつらい… こんなお悩みをヨガで改善しませんか? このクラスでは、 呼吸と共に、体を丁寧に動かし、 朝の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。 代謝が上がり、体がスッキリするだけでなく、 頭もスッキリ!心もスッキリします。 気持ちの良い1日がスタートできます♪ ヨガが初めての方、体が硬い方でも安心してご参加ください。 ◆予約&キャンセルについて◆ レッスン前日18時まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【パン】
西川 功晃 先生 
松村 佳子 先生
11:00 AM
【パン】
西川 功晃 先生 
松村 佳子 先生
4月 4 @ 11:00 AM – 3:00 PM
【パン】<br>西川 功晃 先生 <br>松村 佳子 先生
ブランジュリー シェフズ レッスン 関西のブランジュリーシェフを講師としてお迎えする、パンレッスン。 講師の先生とレッスン内容を監修するのは、神戸・北野「サ・マーシュ」西川功晃シェフ。 シェフが変わることで、幅広い、ブランジュリーの世界とレシピをお伝えいたします。 ===== 担当講師 ===== 4月(4/04):西川 功晃 先生(神戸「サ・マーシュ」) 毎月「テーブルオーシャン」松村佳子先生が、 作製するパンと相性の良いスープとサラダをご用意いたします。 ダブル講師の新しいタイプのレッスンとなります。 皆さまどうぞお楽しみに! ============= お申込みについての注意事項 ============= ・2ヵ月(3&4月)まとめてお申込みの方が優先となります。 ※3月レッスン(3/14):城間 敦太 先生(神戸「コム・シノワ」)(終了) ======= レッスン費用 ======= ひと月のみのレッスン ・・11,880円 3&4月まとめてレッスン・・・21,600円(受付終了) ★初めてご参加の方は初回に限り、3&4月まとめてのレッスン初回特別料金16,200円(受付終了)
【ピラティス】
中川 かおり 先生
7:00 PM
【ピラティス】
中川 かおり 先生
4月 4 @ 7:00 PM – 8:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【ピラティス】<br>中川 かおり 先生
中川かおり先生の「デスクワークでの肩こりや腰痛改善レッスン」 コリや痛みの根本原因である姿勢、骨盤、脚の歪みを整え症状を改善していきます。 運動後は頭も体もスッキリするので、気分転換にもオススメです。 運動が苦手な方にも丁寧に姿勢改善のピラティストレーニングをお伝えします。 ===== 中川かおり先生は以前、整骨院に勤務しており、 来院される患者さんに対してピラティスの指導経験もあります。 中には10年整骨院に通っても治らなかった腰痛がたった1ヶ月(4回のレッスン)で解消された方も。 また、先生ご自身の肩こり、腰痛、膝痛、O脚改善、8kg減量にも成功しているので、 是非先生と一緒に身体を変えていきましょう! 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。 ※二人一組になり、ご自身の携帯カメラ等で写真を取り合ってレッスン前後でどれだけ姿勢が美しく変わったかを確認します。
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【料理講座】(11:00)
吉田 より子 先生
11:00 AM
【料理講座】(11:00)
吉田 より子 先生
4月 5 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【料理講座】(11:00)<br>吉田 より子 先生
吉田 より子先生の「からだが喜ぶごはん~ごはんの底力」 いつもの食事に少しだけ手間をかけて、 健康とアンチエイジングをプラスしてみませんか? You are made of what you eat. あなたは、あなたが食べたものでできている。 今の自分はあなたが日々作り上げている集大成です。 ということは、日々の生活を少し変えるだけで、少し先の未来の自分が確実に変わってくるのです。 このレッスンでは美味しい食事を摂ることでアンチエイジングを目指します。 ★18:30レッスンもあります★
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
1:30 PM
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
4月 5 @ 1:30 PM – 2:30 PM
【ヨガ】 <br>se2ko(セツコ) 先生
【ヨガ 講座】(初級クラス) se2ko(セツコ)先生の「初めてのヨガ」 ヨガがまったく初めての方、 身体がかたいけどなにか運動を始めたい方、 最近運動不足な方。 そんな方向けのレッスンです。 呼吸法から始めて少しずつ体を緩めていきましょう。
【子ども文化講座】(月2回)
山村 侃(かん) 先生
5:00 PM
【子ども文化講座】(月2回)
山村 侃(かん) 先生
4月 5 @ 5:00 PM – 6:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【子ども文化講座】(月2回)<br>山村 侃(かん) 先生
【錢屋塾|文化講座】 日本舞踊から学ぶ所作~子ども教室(月2回レッスン)~ 国際化がすすみ、日本文化と触れ合うことが少々減ってきた昨今。 幼いころから日本の文化と触れ合い、親しむことはお子さまにとっても 豊かな想像力をに育める機会かもしれません。 日本舞踊を通じてお辞儀や立ち座り、立ち居振る舞いなどの基本を学びます。 また扇の使い方や手拭いの使い方も解説いたします。 お子さまに楽しんでいただけるよう レッスン終盤には曲に合わせて踊ることも体験していただきます。 伝統文化の素晴らしさを感じて、 踊る楽しさも味わっていただきたいレッスンです。 保護者の見学も可能です。 みなさまのご参加をお待ちしております。
【料理講座】(18:30)
吉田 より子 先生
6:30 PM
【料理講座】(18:30)
吉田 より子 先生
4月 5 @ 6:30 PM – 9:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【料理講座】(18:30)<br>吉田 より子 先生
吉田 より子先生の「からだが喜ぶごはん~ごはんの底力」 いつもの食事に少しだけ手間をかけて、 健康とアンチエイジングをプラスしてみませんか? You are made of what you eat. あなたは、あなたが食べたものでできている。 今の自分はあなたが日々作り上げている集大成です。 ということは、日々の生活を少し変えるだけで、少し先の未来の自分が確実に変わってくるのです。 このレッスンでは美味しい食事を摂ることでアンチエイジングを目指します。 ★11:00レッスンもあります★
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【料理講座】
松村 佳子 先生
10:30 AM
【料理講座】
松村 佳子 先生
4月 7 @ 10:30 AM – 2:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【料理講座】<br>松村 佳子 先生
松村佳子先生の「キッチンLab~おいしいのひとこま」 このレッスンは、お料理が初めての方や、 包丁を持ったことがないという男性の方も気軽に受講していただけます。 便利な世の中、手軽さを求めて失ったちょっとしたひとてまを教わります。
【ピラティス】
るみ 先生
11:00 AM
【ピラティス】
るみ 先生
4月 7 @ 11:00 AM – 12:00 PM
【ピラティス】<br>るみ 先生
るみ先生の「40歳からのピラティス」 ~胸式呼吸をしながら身体を目覚めさせ、体幹強化、柔軟性、姿勢の改善の目的としたピラティス~ 歳を重ね、さまざまな生活習慣でおこる身体の歪みに気づき、 本来の身体の使い方を知りましょう。 特にお肉のつきやすい背中の丸み、二の腕、お尻のラインを集中的にエクササイズ。 マットを中心とした動きをします。 弱ったところを目覚めさせ、固まったところは緩め、 均等な体を目指していきます。 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。
【スイーツ講座】
松村 佳子 先生
3:00 PM
【スイーツ講座】
松村 佳子 先生
4月 7 @ 3:00 PM – 6:30 PM
【スイーツ講座】<br>松村 佳子 先生
松村佳子先生の「四季ある暮らしのケーキ」 完全実習スタイルなので、お菓子作りが上達するだけでなく、 優しく美味しいお菓子を味わっていただくことができます。 基礎からしっかり教わりますので、 初心者の方も男性もOKです!
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【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
2:00 PM
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
4月 9 @ 2:00 PM – 3:00 PM
【インドの伝統ヨガ】<br>SYOUSEI 先生
SYOUSEI先生の「インドの伝統ヨガ」(シヴァナンダヨガ) 医師のスワミ・シヴァナンダが創始者の身体に本当に効くポーズを厳選されているインド伝統のヨガの一つです。 インドの伝統ヨガを体験したい方、じっくりゆっくりとポーズを取り組みたい方にお勧めです。 練習の最初と最後にはマントラを唱え、この時間、スタジオはインドのアシュラム(ヨガ道場)のような雰囲気になります。 そして今注目されている健康法の一つ、呼吸法をしっかりと行い、太陽礼拝、ヨガポーズをゆっくりと行うことで心身のバランスを整えます。 ポーズの合間にリラクゼーション(休憩のポーズ)を取り入れ、緊張と弛緩を繰り返し最後には、真のリラックスを味わう事が出来る身体や精神的な悩みなどストレスを抱えやすい現代人に適したヨガです。 ◆予約&キャンセルについて◆ 当日12:00まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【カポエイラ】(月 / 18:00~)
正木 翔太先生 小学生クラス
6:00 PM
【カポエイラ】(月 / 18:00~)
正木 翔太先生 小学生クラス
4月 9 @ 6:00 PM – 7:00 PM
【カポエイラ】(月 / 18:00~)<br>正木 翔太先生 小学生クラス @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
カポエイラレッスン 小学生クラス BEREIBA(正木 翔太)先生による初心者向け、ブランクのある方向けレッスンです。 初めて耳にする方も多いカポエイラ。 カポエイラはブラジル発祥のスポーツで、格闘技とダンスの要素が融合したものです。 リズムに合わせてステップを踏みながら、2人が蹴ったり、側転などのアクロバットで相手を翻弄していきます。 格闘技のように見えつつも、その絡み合いが踊っているかのようにも見えてきます。 格闘技のように相手を倒すことで勝敗が決まるのではなく、二人のジョーゴ(ゲーム)が面白かったかどうかが評価されます。運動神経だけで、評価されないのがカポエイラの魅力の一つです。 発祥の地ブラジルでは、国技として学校教育にも取り入れられており、カポエイラで培った独特なリズムやステップや動きを活かしたスポーツ選手・プロダンサー・格闘家が多いというのは世界的にも有名です。 少し難しく捉える方もいらっしゃるかもしれませんが、 このレッスンでは初心者向けに丁寧に、とくに楽しく指導していきますのでご安心ください。 最初は体操・基本的な動きの練習・ジョーゴ(ゲーム)が主体となりますが、 少しずつアクロバットや楽器の練習も取り入れたいと思っています。 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんので、 いろんな目的で、カポエイラを体験してみてはどうでしょうか? ~~ お子様へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【自信へ】 できないと思っていたことができる喜び・驚きは、自信に直結します。 周りの友達ができないことをできるようになっていくことで、自信につながる子供も多いです。 きっと学校の体育が好きになるでしょう! 【リズムの吸収】 ダンスのように振り付けを間違ってはいけないということはありません。 カポエイラをしていく中で自然とリズムが備わってきます。 【異文化コミュニケーション】 身体の向上だけでなく、音楽に触れ、ブラジル・ポルトガル語に触れることで、様々な学びの場となる所もカポエイラの魅力の1つです。 ~~ 大人へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【エクササイズ】 日常で使わない筋肉を使いますので、少しずつ身体つきが変わってくると思います。 また頭を使って、身体を使い、相手と動くということは、カロリーの消費にもつながります。 【護身術】 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんが、護身術としても活躍するでしょう。 【大人の趣味】 大人になるにつれ忘れがちな遊びの感覚を取り戻せるかもしれません。 ★本ページよりお申込みできるクラスは、小学生クラスです。 ※今回、年齢によって指導方法が異なるため年齢別のクラス編成となっておりますが、ご都合で他のクラスを希望される方は一度ご相談ください。 【04月開講スケジュール】 ■月曜日レッスン ・18:00~19:00  04/02(月)、04/9(月)、04/16(月)、04/23(月) ★中学生以上大人クラスもあります★ お申込みはコチラから
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)
正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス
8:00 PM
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)
正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス
4月 9 @ 8:00 PM – 9:30 PM
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)<br>正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
カポエイラレッスン 中学生~大人クラス BEREIBA(正木 翔太)先生による初心者向け、ブランクのある方向けレッスンです。 初めて耳にする方も多いカポエイラ。 カポエイラはブラジル発祥のスポーツで、格闘技とダンスの要素が融合したものです。 リズムに合わせてステップを踏みながら、2人が蹴ったり、側転などのアクロバットで相手を翻弄していきます。 格闘技のように見えつつも、その絡み合いが踊っているかのようにも見えてきます。 格闘技のように相手を倒すことで勝敗が決まるのではなく、二人のジョーゴ(ゲーム)が面白かったかどうかが評価されます。運動神経だけで、評価されないのがカポエイラの魅力の一つです。 発祥の地ブラジルでは、国技として学校教育にも取り入れられており、カポエイラで培った独特なリズムやステップや動きを活かしたスポーツ選手・プロダンサー・格闘家が多いというのは世界的にも有名です。 少し難しく捉える方もいらっしゃるかもしれませんが、 こちらのレッスンでは、初心者向けに丁寧に、とくに楽しく指導していきますのでご安心ください。 最初は体操・基本的な動きの練習・ジョーゴ(ゲーム)が主体となりますが、 少しずつアクロバットや楽器の練習も取り入れたいと思っています。 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんので、 いろんな目的で、カポエイラを体験してみてはどうでしょうか? ~~ お子様へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【自信へ】 できないと思っていたことができる喜び・驚きは、自信に直結します。 周りの友達ができないことをできるようになっていくことで、自信につながる子供も多いです。 きっと学校の体育が好きになるでしょう! 【リズムの吸収】 ダンスのように振り付けを間違ってはいけないということはありません。 カポエイラをしていく中で自然とリズムが備わってきます。 【異文化コミュニケーション】 身体の向上だけでなく、音楽に触れ、ブラジル・ポルトガル語に触れることで、様々な学びの場となる所もカポエイラの魅力の1つです。 ~~ 大人へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【エクササイズ】 日常で使わない筋肉を使いますので、少しずつ身体つきが変わってくると思います。 また頭を使って、身体を使い、相手と動くということは、カロリーの消費にもつながります。 【護身術】 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんが、護身術としても活躍するでしょう。 【大人の趣味】 大人になるにつれ忘れがちな遊びの感覚を取り戻せるかもしれません。 ★本ページよりお申込みできるクラスは、 中学生~大人クラスです ※年齢によって指導方法が異なるため、年齢別クラス編成となっておりますが、ご都合で他のクラスを希望される方は一度ご相談ください。 【04月開講スケジュール】 ■月曜日レッスン ・20:00~21:30  04/02(月)、04/09(月)、04/16(月)、04/23(月) ★小学生クラスもあります★ お申込みは
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【料理講座】(11:00)
井植 雅子 先生
11:00 AM
【料理講座】(11:00)
井植 雅子 先生
4月 10 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【料理講座】(11:00)<br>井植 雅子 先生
井植 雅子先生の「一献のある食卓」 温かいおもてなしを感じる食卓には一献のお酒が付き物です。 百薬の長ともいわれる「一杯のお酒」 それに合う手作りのお料理で、 家族や友人と楽しいひと時をご自宅で過ごしてみませんか? 日本ソムリエ協会ワインエキスパートでもあります井植先生に、 テーマに沿って、今日の一献、それに合わせましたお料理をご提案していただきます。 レッスンでは、その他、器の使い方、心温まるテーブルコーディネート演出法まで習うことが出来ます。 基本を大切に、季節を感じる優しいお料理を皆様と一緒に作りたいと思います。 皆様のご参加、心よりお待ちしております。 ★夜レッスン(19:00~21:30)も開催いたします。
【料理講座】(19:00)
井植 雅子 先生
7:00 PM
【料理講座】(19:00)
井植 雅子 先生
4月 10 @ 7:00 PM – 9:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【料理講座】(19:00)<br>井植 雅子 先生
井植 雅子先生の「一献のある食卓」 温かいおもてなしを感じる食卓には一献のお酒が付き物です。 百薬の長ともいわれる「一杯のお酒」 それに合う手作りのお料理で、 家族や友人と楽しいひと時をご自宅で過ごしてみませんか? 日本ソムリエ協会ワインエキスパートでもあります井植先生に、 テーマに沿って、今日の一献、それに合わせましたお料理をご提案していただきます。 レッスンでは、その他、器の使い方、心温まるテーブルコーディネート演出法まで習うことが出来ます。 基本を大切に、季節を感じる優しいお料理を皆様と一緒に作りたいと思います。 皆様のご参加、心よりお待ちしております。 ★昼レッスン(11:00~14:00)も開催いたします。
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【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
10:30 AM
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
4月 11 @ 10:30 AM – 11:45 AM
【身体スッキリヨガ】<br>YUMI 先生
YUMI先生の「身体スッキリヨガ」 運動不足で体や気持ちが重い 疲れがとれない 朝やる気が出ない 肩こり、腰痛がつらい… こんなお悩みをヨガで改善しませんか? このクラスでは、 呼吸と共に、体を丁寧に動かし、 朝の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。 代謝が上がり、体がスッキリするだけでなく、 頭もスッキリ!心もスッキリします。 気持ちの良い1日がスタートできます♪ ヨガが初めての方、体が硬い方でも安心してご参加ください。 ◆予約&キャンセルについて◆ レッスン前日18時まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【スイーツ講座】
木村 幸子 先生
1:00 PM
【スイーツ講座】
木村 幸子 先生
4月 11 @ 1:00 PM – 3:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【スイーツ講座】<br>木村 幸子 先生
ずっと作り続けたいお菓子~シュー・ア・ラ・クレーム/エッグタルト~ 木村 幸子先生による洋菓子講座「ずっと作り続けたいお菓子」。 知っておきたい・ずっと使える、一生もののお菓子のスキル。 日々のおやつに、ご挨拶の手土産にこれからずっと大活躍するお菓子をご紹介。 講師によるデモンストレーション形式のため 細かい部分まで日頃の疑問点などを解消しながら学ぶことができます。 今回は絶対に覚えておきたい「シュー・ア・ラ・クレーム」(シュークリーム)と、 昨今人気の「エッグタルト」の2品をご紹介します。 レッスン後は、講師の作ったお菓子をご試食いただきます。 お菓子作りの楽しさも感じていただきたいレッスンです。 みなさまのご参加をお待ちしております。
【ピラティス】
中川 かおり 先生
7:00 PM
【ピラティス】
中川 かおり 先生
4月 11 @ 7:00 PM – 8:00 PM
【ピラティス】<br>中川 かおり 先生
中川かおり先生の「デスクワークでの肩こりや腰痛改善レッスン」 コリや痛みの根本原因である姿勢、骨盤、脚の歪みを整え症状を改善していきます。 運動後は頭も体もスッキリするので、気分転換にもオススメです。 運動が苦手な方にも丁寧に姿勢改善のピラティストレーニングをお伝えします。 ===== 中川かおり先生は以前、整骨院に勤務しており、 来院される患者さんに対してピラティスの指導経験もあります。 中には10年整骨院に通っても治らなかった腰痛がたった1ヶ月(4回のレッスン)で解消された方も。 また、先生ご自身の肩こり、腰痛、膝痛、O脚改善、8kg減量にも成功しているので、 是非先生と一緒に身体を変えていきましょう! 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。 ※二人一組になり、ご自身の携帯カメラ等で写真を取り合ってレッスン前後でどれだけ姿勢が美しく変わったかを確認します。
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【おうち中華】
宮武 衣充 先生
11:00 AM
【おうち中華】
宮武 衣充 先生
4月 12 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【おうち中華】<br>宮武 衣充 先生
宮武衣充先生の「おうち中華」 「おうちで中華は無理」 なんて思っていませんか?? 油ばかり使う中国料理ではなく、ご自宅で作れる中国料理をメインに、 薬膳食材を使ったスイーツも一緒に! 「薬膳スイーツ」では季節や体調に合わせたレシピをご用意。 例えば紫外線を多く浴びた日にはその紫外線をケアできる食材を。 また、起床時に身体のむくみがある場合には、 むくみを解消する為の薬膳を使ってみる、などの「目的別薬膳スイーツ」をご紹介します。 この講座はポイントポイントで調理のお手伝い&盛り付けをしていただきます。 また、その季節に摂りたい食材(薬膳食材や、薬膳とは?など)の簡単なお話を宮武先生にしていただいてから実習。 日々の食卓に活かせるお料理を楽しく美味しく学びませんか?
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
1:30 PM
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
4月 12 @ 1:30 PM – 2:30 PM
【ヨガ】 <br>se2ko(セツコ) 先生
【ヨガ 講座】(初級クラス) se2ko(セツコ)先生の「初めてのヨガ」 ヨガがまったく初めての方、 身体がかたいけどなにか運動を始めたい方、 最近運動不足な方。 そんな方向けのレッスンです。 呼吸法から始めて少しずつ体を緩めていきましょう。
13
【太極拳】
初めての太極拳
7:00 PM
【太極拳】
初めての太極拳
4月 13 @ 7:00 PM – 8:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【太極拳】 <br>初めての太極拳
初めての太極拳(第2金曜&第4金曜 19時~20時半) 初心者の方や健康目的の方に、武術の要素を交えた太極拳を楽しく指導いたします。 太極拳は練習を通じ、 自然に自己の心身を見つめるようになり、 病気やストレスから身を護ることができるともされています。 小人数で穏やかに太極拳を体験していただけます。 ●太極拳とは 中国に古くから浸透している伝統武術の1つです。 現在では世界中で有名な健康法として確立されています。 ゆっくりとしたしなやかな動作が特徴的で、主に円を描く「円運動」と、深い呼吸法から成り立っています。 体力のない人でも手軽にできるのが太極拳です。 ●太極拳の効果 全身を使った有酸素運動の1つであり、細部にわたる筋肉や感覚にアプローチすることができます。 これにより、身体の血液循環の改善、基礎代謝アップ、内臓機能の強化につながります。 またゆっくりとした円運動は、腹筋や背筋だけでなく、普段はなかなか動かすことが少ないインナーマッスルにまで働きかけるので、つらい腰痛や肩こりの改善、冷え症、姿勢を綺麗に保つといった効果も期待ができます。 さらに身体を動かしながら瞑想をするといった側面もあります。 ゆっくりとした動作と深い呼吸が心を鎮め、脳がリラックスした状態に近づきます。
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【文化講座】
原 和人 先生
1:00 PM
【文化講座】
原 和人 先生
4月 14 @ 1:00 PM – 4:30 PM
【文化講座】<br>原 和人 先生
【錢屋塾|文化講座】 原 和人 先生の俳句教室 初めてだけど俳句を作ってみたい。 もう一度基本から俳句を勉強しなおしてみたい。 楽しみながら俳句の上達を目指したい。 そんな方たちの為の俳句講座です。 先ずは、俳句の基本である季語の使い方、 17音での俳句の纏め方、 文法、(旧)仮名遣いなどを、 俳句の実作、添削を通じて一緒に勉強していきましょう。 最も短い短詩型である17音の俳句を作ることを通じ、また古今の名句の鑑賞を行う中で、 日本の文化にも触れていきたいと思います。 ================= 今後の予定(毎月第2土曜 13:00~) ・5/12(土) ・6/02(土)※第1土曜 =================
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【ハーバリウム】
高田 眞紀 先生
1:00 PM
【ハーバリウム】
高田 眞紀 先生
4月 15 @ 1:00 PM – 4:00 PM
<img src='/images/01.png' class='z'/>【ハーバリウム】<br>高田 眞紀 先生
高田眞紀先生のハーバリウムづくり ハーバリウムとは「植物標本」です。 ガラスボトルに閉じ込められた花はキラキラと輝きを増し、 透明感のある美しい姿を長く楽しんでいただけます。 2本製作ですのでお部屋のインテリアやプレゼントにしても喜ばれます。 お好きなカラーや花材でオリジナルのハーバリウムを作りませんか? ★2018/04/17(火)10~13時レッスンもあります★
【ポイントメイク講座】(13:00)
正木 万美子 先生
1:00 PM
【ポイントメイク講座】(13:00)
正木 万美子 先生
4月 15 @ 1:00 PM – 3:00 PM
【ポイントメイク講座】(13:00)<br>正木 万美子 先生
ポイントメイク講座 眉&アイメイク 『明日からできる! なりたいイメージ・シーン別 自分に似合う美眉とアイメイク』 メイクの中で一番難しいのが、眉の描き方。 人それぞれ骨格や雰囲気は違うもの。 同じイメージの仕上がりでも、人それぞれデザインが変わります。 似合う・似合わないは、ほんの少しのさじ加減 一気に美人顔、今よりスッキリ小顔に見えるから不思議。 眉は一瞬にしてお顔の印象が変わる大切なポイントなのです。 いつもの眉を少し変えてみませんか? 眉カットをしたいのだけど、どこをカットするのかわからない。。 どのデザインが自分に似合うのかわからない。。 トライしてみたかった流行りのデザインを取り入れたい。 などなど、 お悩みの皆さまに、 美しく見える眉のデザインで ”綺麗” をご提案します。 そして、女性らしさ、魅力のひとつでもある目元のメイク 目ヂカラがアップするとイキイキとした表情になり華やかな印象に。 年々、目元の印象が薄くなってきた気がする。 アイラインの引き方がわからない。 マスカラが落ち、下瞼が黒くなってパンダ目になる。 などなど、 アイメイクに関するお悩みを一気に解決いたします。 自分にあった美眉と印象的な目元で明日からのメイクを楽しんでください! アイラインの引き方をもう一度見直したい方、難しい眉メイクの復習や ちょっとした変化をご希望の方など 気軽にトライできるレッスン内容でみなさまのご参加をお待ちしております!
【ポイントメイク講座】(15:30)
正木 万美子 先生
3:30 PM
【ポイントメイク講座】(15:30)
正木 万美子 先生
4月 15 @ 3:30 PM – 5:00 PM
【ポイントメイク講座】(15:30)<br>正木 万美子 先生
ポイントメイク講座 眉&アイメイク 『明日から出来る! なりたいイメージ・シーン別 自分に似合うつけまつげのポイントメイク』 まつげが痩せて細くなってきた、 短いまつげなど、、、 まつげのあらゆるお悩みにお応えいたします。 大人世代に特にオススメしたいのが、まつ毛メイク。 大人こそ!のつけまつげ。 気分は上がり、目元の印象が瞬時に変わる! 知らないともったいない驚きと喜びをどうぞご体験ください。 ビューラーとマスカラの正しい使い方を知ることで印象は簡単に変わりますが、 まつ毛の長さや、毛量は簡単に変えられないもの。 また、年々重くなってきた瞼が上がって目が大きく見えるようになった! まつ毛の悩みが一気に解消された!など喜びのお声を多数頂いています。 つけまつげは若い子だけのアイテムではありません。 今まで苦手意識があった方、一度も試したことがない方にもぜひご体験して いただきたい講座です。 50種以上のデザインから、なりたいイメージに合わせて、お一人お一人に似合う つけまつげをお選びいたします。 決して派手ではない自然なまつげ(毛量アップ) エクステ並みのまつげ(エクステ補修としても)など、、、 大人の私たち世代にぴったりなデザインを数多く取り揃え、 皆さまのお越しをお待ちしております! お気に入りのつけまつげ2種をお持ち帰りいただき、明日から変われる! 魅惑の目元をどうぞお楽しみください。
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【メイク講座】
正木 万美子 先生
11:00 AM
【メイク講座】
正木 万美子 先生
4月 16 @ 11:00 AM – 4:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【メイク講座】<br>正木 万美子 先生
2018春 大人のためのメイク講座 30代・40代・50代・60代・・・世代毎に抱えるメイクのお悩みは様々。 そんなお悩みの皆さま必見です。 年齢に合ったメイクでより自然に、よりイキイキとした素敵な毎日のために。 憧れの女性像、TPOに合わせて、季節のファッションに合わせて、、、 “なりたいイメージの私になる!”  いつもの定番メイクをほんのすこし変えてみませんか? 毎日を楽しむ大人のためのメイク講座です。 ナチュラルベースメイク & コンシーラーの使い方 人の見た目は肌で決まる! お顔の8割は『肌』、綺麗なお肌は美人の条件です。 本当に大切なベースメイク、いつも何気なく塗っているファンデーションの正しい塗り方を 一から学びます。 プチ整形!? 驚きの声続出のあっ!と驚くコンシーラー使いで、 一瞬にしてお顔の気になる影を消す、立体感のある顔立ち、小顔になるなど、、、 魔法のテクニックをお伝えいたします。 ひと手間加えるだけ! いつものベースメイクが違って見えるから不思議です。 いつもの眉、いつものアイメイクも ほんのひと手間加えるだけ! まつげが上がる!目ヂカラがアップして目元の印象が、 そして、お顔の印象が “一瞬にして変わる” ハイライトの効果的な使い方やチークとリップの組み合わせ方、色の相性・全体のバランス メリハリを効かせたポイントの作り方やお洒落な引き算メイクの仕方など、、 トレンドを取り入れるだけでなく、みなさまの個性を活かしたメイクをお伝えします。 世代に関係なく おひとりおひとりのリクエストに応じる少人数制のレッスンです。 1人で受けるのはちょっと心配だった方にもオススメです。 グループレッスンは自分では気づかない発見が沢山あります。 さらなる魅力を知ることで、より自分らしく。 そして、新しい自分に出会ってみませんか? みなさまのご参加をお待ちしております!
【ものづくり講座】
梅谷 茉汀 先生
1:00 PM
【ものづくり講座】
梅谷 茉汀 先生
4月 16 @ 1:00 PM – 3:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【ものづくり講座】<br>梅谷 茉汀 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
クレイアート(粘土アート)講座~節句のお飾り~ 軽量樹脂粘土で作品作りを行う「クレイアート」。 大人の粘土遊びのようなものですが、 梅谷先生の作品完成度は高くセンスがよく、 ホンモノと見間違えるほどの仕上がりです。 戦いの中で身を守る大切な役目を持つ兜 災いが入ってくるのを防ぐ厄除け、 身の安全を祈願すると言う意味があります。 学んで・作って・飾ってみませんか? ご自身でつくると想いと、あたたかみがございます。 細かいパーツは全て事前に用意致します。 作る工程も粘土遊びのようで意外に簡単で驚かれる方もいらっしゃいます。 出来上がりの完成に達成感があふれること間違いなしです! 台座付き、兜を収納できる箱もご用意いたします。 みなさまのご参加をお待ちしております。
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
2:00 PM
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
4月 16 @ 2:00 PM – 3:00 PM
【インドの伝統ヨガ】<br>SYOUSEI 先生
SYOUSEI先生の「インドの伝統ヨガ」(シヴァナンダヨガ) 医師のスワミ・シヴァナンダが創始者の身体に本当に効くポーズを厳選されているインド伝統のヨガの一つです。 インドの伝統ヨガを体験したい方、じっくりゆっくりとポーズを取り組みたい方にお勧めです。 練習の最初と最後にはマントラを唱え、この時間、スタジオはインドのアシュラム(ヨガ道場)のような雰囲気になります。 そして今注目されている健康法の一つ、呼吸法をしっかりと行い、太陽礼拝、ヨガポーズをゆっくりと行うことで心身のバランスを整えます。 ポーズの合間にリラクゼーション(休憩のポーズ)を取り入れ、緊張と弛緩を繰り返し最後には、真のリラックスを味わう事が出来る身体や精神的な悩みなどストレスを抱えやすい現代人に適したヨガです。 ◆予約&キャンセルについて◆ 当日12:00まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【カポエイラ】(月 / 18:00~)
正木 翔太先生 小学生クラス
6:00 PM
【カポエイラ】(月 / 18:00~)
正木 翔太先生 小学生クラス
4月 16 @ 6:00 PM – 7:00 PM
【カポエイラ】(月 / 18:00~)<br>正木 翔太先生 小学生クラス @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
カポエイラレッスン 小学生クラス BEREIBA(正木 翔太)先生による初心者向け、ブランクのある方向けレッスンです。 初めて耳にする方も多いカポエイラ。 カポエイラはブラジル発祥のスポーツで、格闘技とダンスの要素が融合したものです。 リズムに合わせてステップを踏みながら、2人が蹴ったり、側転などのアクロバットで相手を翻弄していきます。 格闘技のように見えつつも、その絡み合いが踊っているかのようにも見えてきます。 格闘技のように相手を倒すことで勝敗が決まるのではなく、二人のジョーゴ(ゲーム)が面白かったかどうかが評価されます。運動神経だけで、評価されないのがカポエイラの魅力の一つです。 発祥の地ブラジルでは、国技として学校教育にも取り入れられており、カポエイラで培った独特なリズムやステップや動きを活かしたスポーツ選手・プロダンサー・格闘家が多いというのは世界的にも有名です。 少し難しく捉える方もいらっしゃるかもしれませんが、 このレッスンでは初心者向けに丁寧に、とくに楽しく指導していきますのでご安心ください。 最初は体操・基本的な動きの練習・ジョーゴ(ゲーム)が主体となりますが、 少しずつアクロバットや楽器の練習も取り入れたいと思っています。 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんので、 いろんな目的で、カポエイラを体験してみてはどうでしょうか? ~~ お子様へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【自信へ】 できないと思っていたことができる喜び・驚きは、自信に直結します。 周りの友達ができないことをできるようになっていくことで、自信につながる子供も多いです。 きっと学校の体育が好きになるでしょう! 【リズムの吸収】 ダンスのように振り付けを間違ってはいけないということはありません。 カポエイラをしていく中で自然とリズムが備わってきます。 【異文化コミュニケーション】 身体の向上だけでなく、音楽に触れ、ブラジル・ポルトガル語に触れることで、様々な学びの場となる所もカポエイラの魅力の1つです。 ~~ 大人へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【エクササイズ】 日常で使わない筋肉を使いますので、少しずつ身体つきが変わってくると思います。 また頭を使って、身体を使い、相手と動くということは、カロリーの消費にもつながります。 【護身術】 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんが、護身術としても活躍するでしょう。 【大人の趣味】 大人になるにつれ忘れがちな遊びの感覚を取り戻せるかもしれません。 ★本ページよりお申込みできるクラスは、小学生クラスです。 ※今回、年齢によって指導方法が異なるため年齢別のクラス編成となっておりますが、ご都合で他のクラスを希望される方は一度ご相談ください。 【04月開講スケジュール】 ■月曜日レッスン ・18:00~19:00  04/02(月)、04/9(月)、04/16(月)、04/23(月) ★中学生以上大人クラスもあります★ お申込みはコチラから
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)
正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス
8:00 PM
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)
正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス
4月 16 @ 8:00 PM – 9:30 PM
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)<br>正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
カポエイラレッスン 中学生~大人クラス BEREIBA(正木 翔太)先生による初心者向け、ブランクのある方向けレッスンです。 初めて耳にする方も多いカポエイラ。 カポエイラはブラジル発祥のスポーツで、格闘技とダンスの要素が融合したものです。 リズムに合わせてステップを踏みながら、2人が蹴ったり、側転などのアクロバットで相手を翻弄していきます。 格闘技のように見えつつも、その絡み合いが踊っているかのようにも見えてきます。 格闘技のように相手を倒すことで勝敗が決まるのではなく、二人のジョーゴ(ゲーム)が面白かったかどうかが評価されます。運動神経だけで、評価されないのがカポエイラの魅力の一つです。 発祥の地ブラジルでは、国技として学校教育にも取り入れられており、カポエイラで培った独特なリズムやステップや動きを活かしたスポーツ選手・プロダンサー・格闘家が多いというのは世界的にも有名です。 少し難しく捉える方もいらっしゃるかもしれませんが、 こちらのレッスンでは、初心者向けに丁寧に、とくに楽しく指導していきますのでご安心ください。 最初は体操・基本的な動きの練習・ジョーゴ(ゲーム)が主体となりますが、 少しずつアクロバットや楽器の練習も取り入れたいと思っています。 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんので、 いろんな目的で、カポエイラを体験してみてはどうでしょうか? ~~ お子様へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【自信へ】 できないと思っていたことができる喜び・驚きは、自信に直結します。 周りの友達ができないことをできるようになっていくことで、自信につながる子供も多いです。 きっと学校の体育が好きになるでしょう! 【リズムの吸収】 ダンスのように振り付けを間違ってはいけないということはありません。 カポエイラをしていく中で自然とリズムが備わってきます。 【異文化コミュニケーション】 身体の向上だけでなく、音楽に触れ、ブラジル・ポルトガル語に触れることで、様々な学びの場となる所もカポエイラの魅力の1つです。 ~~ 大人へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【エクササイズ】 日常で使わない筋肉を使いますので、少しずつ身体つきが変わってくると思います。 また頭を使って、身体を使い、相手と動くということは、カロリーの消費にもつながります。 【護身術】 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんが、護身術としても活躍するでしょう。 【大人の趣味】 大人になるにつれ忘れがちな遊びの感覚を取り戻せるかもしれません。 ★本ページよりお申込みできるクラスは、 中学生~大人クラスです ※年齢によって指導方法が異なるため、年齢別クラス編成となっておりますが、ご都合で他のクラスを希望される方は一度ご相談ください。 【04月開講スケジュール】 ■月曜日レッスン ・20:00~21:30  04/02(月)、04/09(月)、04/16(月)、04/23(月) ★小学生クラスもあります★ お申込みは
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【ハーバリウム】
高田 眞紀 先生
10:00 AM
【ハーバリウム】
高田 眞紀 先生
4月 17 @ 10:00 AM – 1:00 PM
<img src='/images/01.png' class='z'/>【ハーバリウム】<br>高田 眞紀 先生
高田眞紀先生のハーバリウムづくり ハーバリウムとは「植物標本」です。 ガラスボトルに閉じ込められた花はキラキラと輝きを増し、 透明感のある美しい姿を長く楽しんでいただけます。 2本製作ですのでお部屋のインテリアやプレゼントにしても喜ばれます。 お好きなカラーや花材でオリジナルのハーバリウムを作りませんか? ★2018/04/15(日)13~16時レッスンもあります★
【ビューティー講座】
正木 万美子 先生/古根 壮記 氏 
10:00 AM
【ビューティー講座】
正木 万美子 先生/古根 壮記 氏 
4月 17 @ 10:00 AM – 1:00 PM
【ビューティー講座】<br>正木 万美子 先生/古根 壮記 氏 
ポイントメイク講座+ヘアセット 特別講座 明日からできる! なりたいイメージ・シーン別 自分に似合う美眉とアイメイクのポイントメイク講座。 そして、講座終了後は、なりたいイメージ・貴女に似合うスタイルのヘアセット! ヘアスタイリング講座 講師古根壮記氏によるヘアセットが同時に受けられる 特別コラボ企画です。 一瞬にしてお顔の印象が変わる眉メイク メイクの中でも一番難しい眉の描き方。 人それぞれ骨格や雰囲気が違うもの。 同じデザインでも似合う・似合わないは、ほんの少しのさじ加減で変わります。 一気に美人顔、今よりスッキリ小顔に見えるから不思議。 いつもの眉を少しだけ変えてみませんか? 眉カットしたいのだけど、どこをカットするのかわからない。 トライしてみたかった流行りのデザインを取り入れたい。 どのデザインが自分に似合うのかわからない。 例えば、エレガントなイメージをご希望でも、それぞれ似合うデザインは違います。 美しく見える眉のデザインで ”綺麗” をご提案します。 そして、女性らしさ、魅力の一つでもある目元のメイク。 いつものアイラインを少し変え、まつげもしっかりとカールアップ。 目ヂカラがアップするとイキイキとした表情になり、より華やかな印象になります。 年々、目元の印象が薄くなってきた気がする。 アイラインの引き方がわからない。 マスカラが落ち、下瞼が黒くなってパンダ目になる。などなど アイメイクに関するお悩みを一気に解決。 大人世代のお悩みで数多くリクエストいただいた 『眉&アイメイクとヘアセット』 プロのアドバイスで、 自分らしい美しさと魅力の再発見を!どうぞご体験ください。 アイラインの引き方をもう一度見直したい方、難しい眉メイクの復習や ヘアスタイルのちょっとした変化をご希望の方など 気軽にトライできるレッスン内容で、みなさまのご参加をお待ちしております!
【ビューティー講座】
古根 壮記 氏
2:00 PM
【ビューティー講座】
古根 壮記 氏
4月 17 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【ビューティー講座】<br>古根 壮記 氏
大人のヘア診断・スタイリング講座 “大人女性の髪のお悩みレスキュー” ミディアム・ロングスタイルの方だけではなく、ボブ・ショートボブ系スタイル アゴよりも短いショートスタイルなど、全てのスタイルに また、こんなお悩みの方必見の講座です。 トップのボリュームが欲しい!スタイリングが決まらない、ワンパターンから抜けられない、、、 そんなお悩みは年々増える一方。 アイロンスタイリングを学びたい方、カーラーを使ってセットしたい方、 ドライヤーでくせ毛を伸ばしたい方、ゆるふわヘアに憧れる方、 毎日輝いていたい・モテ髪になりたい方、イメージチェンジしたい方 自分の印象を自在に変えたい方、お仕事等で人前に立つ方 など、、、 毎日のヘアケア・スタイリングなど、髪のお悩みは尽きないものです。 また、肌のハリツヤ同様、誰もが振り向くツヤ髪は美人の条件のひとつ。 髪質やヘアスタイルは、思っている以上に他人の印象に残るものです。 艶々の髪は、若々しい印象へと導いてくれる大切なケアポイント! お顔だけでなく、美しい姿勢や綺麗な髪であることは、大人の女性にとって欠かせません。 より健康的に美しく、自分の髪をもっと好きになりたい方も。 1人で受けるのはちょっと心配だった方にもオススメです。 グループレッスンは自分では気づかない発見が沢山あります。 また、少人数制のため、おひとりおひとり丁寧なカウンセリングから仕上げまで ご満足いただける内容の講座です。 お申し込み時に、髪のお悩みやリクエスト、ご自身のヘアスタイルを お申し込みフォーム【その他】欄にご記入ください。 ロング ・ ミディアム ・ ボブ ・ ショートボブ ・ ショート ※スタイルに合わせたスタイリングツール、レッスンカリキュラムをご用意いたします。 レッスン後は、スタイリング剤や・ブラシ類の販売もございます。 また、明るめの服装でご参加頂けますと、ヘアスタイルや巻き髪がわかりやすいです。 今まで聞きたかったけれど、聞けなかった素朴な疑問から、似合うヘアスタイルの提案まで 目からウロコの裏技など、プロならでの視点からお応えします。 みなさまのご参加をお待ちしております!
【錢屋塾|文化講座】(月2回)
瀬原 加奈子先生
7:30 PM
【錢屋塾|文化講座】(月2回)
瀬原 加奈子先生
4月 17 @ 7:30 PM – 8:30 PM
【錢屋塾|文化講座】(月2回)<br>瀬原 加奈子先生 @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
瀬原 加奈子先生による「大人の書道塾」<月2回開催> 墨をすり、心を落ち着かせ筆を執る。 そんなゆったりとした時間を過ごしませんか? 文字のお話は勿論。筆の持ち方、姿勢、道具の扱い方などから始める大人の塾。 書の楽しさを伝えたいという瀬原先生の講座です。 書道がはじめての方も、そうでない方も 少しブランクがある方も、そうでない方も それぞれに合ったペースで、 じっくり丁寧に学ぶことのできる講座です。 道具もすべてご準備しておりますので 身軽にご参加いただけます。 まずは美しい字を習得し、日常生活のあらゆるシーンで役立ててください。
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【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
10:30 AM
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
4月 18 @ 10:30 AM – 11:45 AM
【身体スッキリヨガ】<br>YUMI 先生
YUMI先生の「身体スッキリヨガ」 運動不足で体や気持ちが重い 疲れがとれない 朝やる気が出ない 肩こり、腰痛がつらい… こんなお悩みをヨガで改善しませんか? このクラスでは、 呼吸と共に、体を丁寧に動かし、 朝の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。 代謝が上がり、体がスッキリするだけでなく、 頭もスッキリ!心もスッキリします。 気持ちの良い1日がスタートできます♪ ヨガが初めての方、体が硬い方でも安心してご参加ください。 ◆予約&キャンセルについて◆ レッスン前日18時まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【料理講座】(11:00-)
矢野 典子 先生
11:00 AM
【料理講座】(11:00-)
矢野 典子 先生
4月 18 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【料理講座】(11:00-)<br>矢野 典子 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
家庭で出来る!本格アジアごはん(タイ料理編) タイ、ベトナム、マレーシアなどアジア各国の 基本的なメニューから現地で人気の家庭料理まで、楽しく学べる矢野先生のレッスンです。 4月レッスンのテーマは「タイ料理」。 ハーブやスパイスなども使用した 本格的アジアごはん。 食材はもちろん調味料の使い方、ご自宅にある調味料でのアレンジ方法も学びます。 簡単!おいしい!タイ料理を教わりましょう。
【料理講座】(18:30-)
矢野 典子 先生
6:30 PM
【料理講座】(18:30-)
矢野 典子 先生
4月 18 @ 6:30 PM – 9:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【料理講座】(18:30-)<br>矢野 典子 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
家庭で出来る!本格アジアごはん(タイ料理編) タイ、ベトナム、マレーシアなどアジア各国の 基本的なメニューから現地で人気の家庭料理まで、楽しく学べる矢野先生のレッスンです。 4月レッスンのテーマは「タイ料理」。 ハーブやスパイスなども使用した 本格的アジアごはん。 食材はもちろん調味料の使い方、ご自宅にある調味料でのアレンジ方法も学びます。 簡単!おいしい!タイ料理を教わりましょう。
【ピラティス】
中川 かおり 先生
7:00 PM
【ピラティス】
中川 かおり 先生
4月 18 @ 7:00 PM – 8:00 PM
【ピラティス】<br>中川 かおり 先生
中川かおり先生の「デスクワークでの肩こりや腰痛改善レッスン」 コリや痛みの根本原因である姿勢、骨盤、脚の歪みを整え症状を改善していきます。 運動後は頭も体もスッキリするので、気分転換にもオススメです。 運動が苦手な方にも丁寧に姿勢改善のピラティストレーニングをお伝えします。 ===== 中川かおり先生は以前、整骨院に勤務しており、 来院される患者さんに対してピラティスの指導経験もあります。 中には10年整骨院に通っても治らなかった腰痛がたった1ヶ月(4回のレッスン)で解消された方も。 また、先生ご自身の肩こり、腰痛、膝痛、O脚改善、8kg減量にも成功しているので、 是非先生と一緒に身体を変えていきましょう! 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。 ※二人一組になり、ご自身の携帯カメラ等で写真を取り合ってレッスン前後でどれだけ姿勢が美しく変わったかを確認します。
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【料理人に学ぶ】
大下 尚志 先生
1:00 PM
【料理人に学ぶ】
大下 尚志 先生
4月 19 @ 1:00 PM – 4:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【料理人に学ぶ】<br>大下 尚志 先生
大下 尚志 先生のパンレッスン 『安全でおいしいものを』がコンセプトの神戸・御影にある大人気の「ブーランジェリー ビアンヴニュ」。 地域密着のお店を目指す傍ら、 各地に飛び回り講習会を開催したり、 勉強会やイベントを実施しているオーナーシェフ・大下尚志氏に教わります。
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
1:30 PM
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
4月 19 @ 1:30 PM – 2:30 PM
【ヨガ】 <br>se2ko(セツコ) 先生
【ヨガ 講座】(初級クラス) se2ko(セツコ)先生の「初めてのヨガ」 ヨガがまったく初めての方、 身体がかたいけどなにか運動を始めたい方、 最近運動不足な方。 そんな方向けのレッスンです。 呼吸法から始めて少しずつ体を緩めていきましょう。
【料理講座】
津村 眞次 先生 
7:00 PM
【料理講座】
津村 眞次 先生 
4月 19 @ 7:00 PM – 10:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【料理講座】<br>津村 眞次 先生 
「男の料理教室」 数々のお客様に愛されてきた「季節料理 津むら」の元店主・津村 眞次 先生による 男のための料理講座。 錢屋塾、はじめての試みで「男性限定」の料理講座を開催します。 〝とりあえず〟作れるようになるのではなく、 下ごしらえから盛り付け、そして片付けまで正しい知識とホンモノを丁寧に教わります。 包丁を握ったことはないけれど・・・ 料理の決め手と言える出汁をとってみたい。 魚を自分で卸して調理したい。 日本人に欠かせないお米をおいしく炊きたい。 ひとりになっても自分が食べたいものくらいは自分で作れるようになる。 作ってもらうのが当たり前ではなく、作ってあげられるようになる。 そんな料理講座です。 ご自身の食卓をご自身の手料理で彩ってみませんか? 初心者の方、大歓迎の男の料理講座。 みなさまのご参加をお待ちしております。
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【料理人に学ぶ】
福田 純広 先生
11:00 AM
【料理人に学ぶ】
福田 純広 先生
4月 20 @ 11:00 AM – 2:00 PM
【料理人に学ぶ】<br>福田 純広 先生
フランス菓子教室 堺市にある人気の「パティスリー ベックシュクレ」福田 純広シェフによるフランス菓子教室。 赤い果物をたっぷり乗せた「アメリ=フリュイルージュのタルト(イチゴのタルト)」を学びます。 タルト生地に使うのはパータフォンセ。 こちらは甘いタルトにはもちろん、キッシュなどのお惣菜にも合う味わいの生地です。 おうちでも再現しやすく、活用しやすい方法を教わります。 簡単そうで難しいカスタードづくりも シェフの技によって何倍にも美味しくなるコツをお伝えします。 今回もシェフ特製のランチ付き。 鶏肉のコンフィとペンネアラビアータをご用意します。 本場フランスでパティシエ経験のある福田シェフのテクニックを教わり、 春を満喫するスイーツをご自宅でも作ってみませんか?
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【スイーツ講座】
江崎 修 先生
10:00 AM
【スイーツ講座】
江崎 修 先生
4月 21 @ 10:00 AM – 1:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【スイーツ講座】<br>江崎 修 先生
江崎 修先生に教わる「伝統菓子」 辻調グループ校 元・製パン主任教授の江崎修先生のレッスン。 先生の著書『プロのための分かりやすい製パン技術』は、製パンの教科書ともいわれるほど。 今回錢屋塾ではドイツ菓子をはじめとした、伝統菓子を教わります。 皆さまどうぞお楽しみに!
【ピラティス】
るみ 先生
11:00 AM
【ピラティス】
るみ 先生
4月 21 @ 11:00 AM – 12:00 PM
【ピラティス】<br>るみ 先生
るみ先生の「40歳からのピラティス」 ~胸式呼吸をしながら身体を目覚めさせ、体幹強化、柔軟性、姿勢の改善の目的としたピラティス~ 歳を重ね、さまざまな生活習慣でおこる身体の歪みに気づき、 本来の身体の使い方を知りましょう。 特にお肉のつきやすい背中の丸み、二の腕、お尻のラインを集中的にエクササイズ。 マットを中心とした動きをします。 弱ったところを目覚めさせ、固まったところは緩め、 均等な体を目指していきます。 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。
【チーズセミナー】
神田 ゆかり 先生
2:30 PM
【チーズセミナー】
神田 ゆかり 先生
4月 21 @ 2:30 PM – 4:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【チーズセミナー】<br>神田 ゆかり 先生
神田ゆかり先生による「昼下がりのチーズ講座」 ヨーロッパではポピュラーな発酵食品の一つチーズ。 日本ではまだまだ美味しい食べ方、保存方法など知られていません。 ワイン同様食べごろ、室温に戻す、などなどちょっとポイントを知るだけで 目から鱗の美味しさになります。 チーズが苦手、好きだけれど何を買っていいのかわからないという方もぜひご参加くださいませ。 きっとその魅力にはまります。 ===================== <セミナーの予定> ・第1回(白カビ&シェーブルタイプ) 4/21(土)14:30-16:00  ・第2回(ハード&ウォッシュタイプ) 5/19(土)14:30-16:00(申込受付中) ・第3回(青カビ&羊乳タイプ)    6/30(土)14:30-16:00 <参加費> 各回6,600円 1~3回まとめてお申込みの方は19,300円 ★4/1(日)14:30-16:00 トライアル編(カマンベール)も開催いたします(終了いたしました)★ =====================
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【カリグラフィー講座(全4回)】10時30分~
前田 祐加 先生
10:30 AM
【カリグラフィー講座(全4回)】10時30分~
前田 祐加 先生
4月 22 @ 10:30 AM – 1:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【カリグラフィー講座(全4回)】10時30分~<br>前田 祐加 先生
カリグラフィー カッパープレート体を学ぶ 全4回コース カリグラフィーとは「美しい書き物」という意味のギリシャ語を語源とし、アルファベットを手書きで美しく書く、西洋の書道です。 手書きの温もりがあって実用性も高く、趣味に暮らしに仕事に幅広く活かせることから、 今、知的な趣味・実用的なスキルとして注目を集めています。 流れるようなラインが美しい、カッパープレート体(筆記体)を基礎から学びます。 じっくり文字に向き合うことで、カードにメッセージを綴れるまでを目指します。 カリグラフィーを取り入れた生活、はじめてみませんか? <レッスン内容> 第1回 04月22日(日)  カッパープレート体 基本~小文字まで 第2回 05月27日(日)  小文字の復習  大文字(A~N) 第3回 06月24日(日)  大文字(O~Z) 単語の練習 第4回 07月29日(日) カード作成 まとめ ※お時間帯は全日統一でお願いいたします。 ※初回、お持ちでない方はペンセット(1,000円)が必要となります。(当日)  ご予約時にお申し付けください。  (ペンセット・・・ペン先・オブリークホルダー・インク)
【カリグラフィー講座(全4回)】14時~
前田 祐加 先生
2:00 PM
【カリグラフィー講座(全4回)】14時~
前田 祐加 先生
4月 22 @ 2:00 PM – 4:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【カリグラフィー講座(全4回)】14時~<br>前田 祐加 先生
カリグラフィー カッパープレート体を学ぶ 全4回コース カリグラフィーとは「美しい書き物」という意味のギリシャ語を語源とし、アルファベットを手書きで美しく書く、西洋の書道です。 手書きの温もりがあって実用性も高く、趣味に暮らしに仕事に幅広く活かせることから、 今、知的な趣味・実用的なスキルとして注目を集めています。 流れるようなラインが美しい、カッパープレート体(筆記体)を基礎から学びます。 じっくり文字に向き合うことで、カードにメッセージを綴れるまでを目指します。 カリグラフィーを取り入れた生活、はじめてみませんか? <レッスン内容> 第1回 04月22日(日)  カッパープレート体 基本~小文字まで 第2回 05月27日(日)  小文字の復習  大文字(A~N) 第3回 06月24日(日)  大文字(O~Z) 単語の練習 第4回 07月29日(日) カード作成 まとめ ※お時間帯は全日統一でお願いいたします。 ※初回、お持ちでない方はペンセット(1,000円)が必要となります。(当日)  ご予約時にお申し付けください。  (ペンセット・・・ペン先・オブリークホルダー・インク)
【テーブルコーディネート】
戸口 明美 先生
3:00 PM
【テーブルコーディネート】
戸口 明美 先生
4月 22 @ 3:00 PM – 5:00 PM
【テーブルコーディネート】<br>戸口 明美 先生
戸口 明美先生による「節句の由来とテーブルコーディネートの演出テクニック」 食空間コーディネートの教室以外にインテリアやブライダル関係など多方面でご活躍中の戸口明美先生によるテーブルコーディネート。 2018年のレッスンは、節句の由来や日本の色を通して季節と行事に合ったテーブルコーディネートの演出テクニックを教わります。 4月レッスンは「菖蒲の節句」をテーマに、 端午を祝うテーブルコーディネートをどうぞお愉しみ下さい。 テーマに合った洗練された色遣い、器とリネンお花やキャンドルなどテーブルウェアの演出テクニックを、 デモテーブルをご覧いただきながら基礎から応用まで直ぐに実践できるノウハウを楽しく学んでいただきます。 ★4/23(月)11:30レッスンもあります★
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【テーブルコーディネート】
戸口 明美 先生
11:30 AM
【テーブルコーディネート】
戸口 明美 先生
4月 23 @ 11:30 AM – 1:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【テーブルコーディネート】<br>戸口 明美 先生
戸口 明美先生による「節句の由来とテーブルコーディネートの演出テクニック」 食空間コーディネートの教室以外にインテリアやブライダル関係など多方面でご活躍中の戸口明美先生によるテーブルコーディネート。 2018年のレッスンは、節句の由来や日本の色を通して季節と行事に合ったテーブルコーディネートの演出テクニックを教わります。 4月レッスンは「菖蒲の節句」をテーマに、 端午を祝うテーブルコーディネートをどうぞお愉しみ下さい。 テーマに合った洗練された色遣い、器とリネンお花やキャンドルなどテーブルウェアの演出テクニックを、 デモテーブルをご覧いただきながら基礎から応用まで直ぐに実践できるノウハウを楽しく学んでいただきます。 ★4/22(日)15:00レッスンもあります★
【テーブルコーディネート】
戸口 明美 先生
11:30 AM
【テーブルコーディネート】
戸口 明美 先生
4月 23 @ 11:30 AM – 1:30 PM
【テーブルコーディネート】<br>戸口 明美 先生
戸口 明美先生による「節句の由来とテーブルコーディネートの演出テクニック」 食空間コーディネートの教室以外にインテリアやブライダル関係など多方面でご活躍中の戸口明美先生によるテーブルコーディネート。 2018年のレッスンは、節句の由来や日本の色を通して季節と行事に合ったテーブルコーディネートの演出テクニックを教わります。 7月のレッスンは「七夕の節句」をテーマに、 由来にちなんだ室礼と夏のおもてなしのテーブルコーディネートを学んでいただきます。 今回は松村桂子先生のお料理付きで 大変お得なレッスン内容となっております。 テーマに合った洗練された色遣い、器とリネンお花やキャンドルなどテーブルウェアの演出テクニックを、 デモテーブルをご覧いただきながら基礎から応用まで直ぐに実践できるノウハウを楽しく学んでいただきます。 ★6/3(日)15:00レッスンもあります★
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
2:00 PM
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
4月 23 @ 2:00 PM – 3:00 PM
【インドの伝統ヨガ】<br>SYOUSEI 先生
SYOUSEI先生の「インドの伝統ヨガ」(シヴァナンダヨガ) 医師のスワミ・シヴァナンダが創始者の身体に本当に効くポーズを厳選されているインド伝統のヨガの一つです。 インドの伝統ヨガを体験したい方、じっくりゆっくりとポーズを取り組みたい方にお勧めです。 練習の最初と最後にはマントラを唱え、この時間、スタジオはインドのアシュラム(ヨガ道場)のような雰囲気になります。 そして今注目されている健康法の一つ、呼吸法をしっかりと行い、太陽礼拝、ヨガポーズをゆっくりと行うことで心身のバランスを整えます。 ポーズの合間にリラクゼーション(休憩のポーズ)を取り入れ、緊張と弛緩を繰り返し最後には、真のリラックスを味わう事が出来る身体や精神的な悩みなどストレスを抱えやすい現代人に適したヨガです。 ◆予約&キャンセルについて◆ 当日12:00まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【カポエイラ】(月 / 18:00~)
正木 翔太先生 小学生クラス
6:00 PM
【カポエイラ】(月 / 18:00~)
正木 翔太先生 小学生クラス
4月 23 @ 6:00 PM – 7:00 PM
【カポエイラ】(月 / 18:00~)<br>正木 翔太先生 小学生クラス @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
カポエイラレッスン 小学生クラス BEREIBA(正木 翔太)先生による初心者向け、ブランクのある方向けレッスンです。 初めて耳にする方も多いカポエイラ。 カポエイラはブラジル発祥のスポーツで、格闘技とダンスの要素が融合したものです。 リズムに合わせてステップを踏みながら、2人が蹴ったり、側転などのアクロバットで相手を翻弄していきます。 格闘技のように見えつつも、その絡み合いが踊っているかのようにも見えてきます。 格闘技のように相手を倒すことで勝敗が決まるのではなく、二人のジョーゴ(ゲーム)が面白かったかどうかが評価されます。運動神経だけで、評価されないのがカポエイラの魅力の一つです。 発祥の地ブラジルでは、国技として学校教育にも取り入れられており、カポエイラで培った独特なリズムやステップや動きを活かしたスポーツ選手・プロダンサー・格闘家が多いというのは世界的にも有名です。 少し難しく捉える方もいらっしゃるかもしれませんが、 このレッスンでは初心者向けに丁寧に、とくに楽しく指導していきますのでご安心ください。 最初は体操・基本的な動きの練習・ジョーゴ(ゲーム)が主体となりますが、 少しずつアクロバットや楽器の練習も取り入れたいと思っています。 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんので、 いろんな目的で、カポエイラを体験してみてはどうでしょうか? ~~ お子様へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【自信へ】 できないと思っていたことができる喜び・驚きは、自信に直結します。 周りの友達ができないことをできるようになっていくことで、自信につながる子供も多いです。 きっと学校の体育が好きになるでしょう! 【リズムの吸収】 ダンスのように振り付けを間違ってはいけないということはありません。 カポエイラをしていく中で自然とリズムが備わってきます。 【異文化コミュニケーション】 身体の向上だけでなく、音楽に触れ、ブラジル・ポルトガル語に触れることで、様々な学びの場となる所もカポエイラの魅力の1つです。 ~~ 大人へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【エクササイズ】 日常で使わない筋肉を使いますので、少しずつ身体つきが変わってくると思います。 また頭を使って、身体を使い、相手と動くということは、カロリーの消費にもつながります。 【護身術】 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんが、護身術としても活躍するでしょう。 【大人の趣味】 大人になるにつれ忘れがちな遊びの感覚を取り戻せるかもしれません。 ★本ページよりお申込みできるクラスは、小学生クラスです。 ※今回、年齢によって指導方法が異なるため年齢別のクラス編成となっておりますが、ご都合で他のクラスを希望される方は一度ご相談ください。 【04月開講スケジュール】 ■月曜日レッスン ・18:00~19:00  04/02(月)、04/9(月)、04/16(月)、04/23(月) ★中学生以上大人クラスもあります★ お申込みはコチラから
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)
正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス
8:00 PM
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)
正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス
4月 23 @ 8:00 PM – 9:30 PM
【カポエイラ 】(月 / 20:00~)<br>正木 翔太先生 / 中学生~大人クラス @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
カポエイラレッスン 中学生~大人クラス BEREIBA(正木 翔太)先生による初心者向け、ブランクのある方向けレッスンです。 初めて耳にする方も多いカポエイラ。 カポエイラはブラジル発祥のスポーツで、格闘技とダンスの要素が融合したものです。 リズムに合わせてステップを踏みながら、2人が蹴ったり、側転などのアクロバットで相手を翻弄していきます。 格闘技のように見えつつも、その絡み合いが踊っているかのようにも見えてきます。 格闘技のように相手を倒すことで勝敗が決まるのではなく、二人のジョーゴ(ゲーム)が面白かったかどうかが評価されます。運動神経だけで、評価されないのがカポエイラの魅力の一つです。 発祥の地ブラジルでは、国技として学校教育にも取り入れられており、カポエイラで培った独特なリズムやステップや動きを活かしたスポーツ選手・プロダンサー・格闘家が多いというのは世界的にも有名です。 少し難しく捉える方もいらっしゃるかもしれませんが、 こちらのレッスンでは、初心者向けに丁寧に、とくに楽しく指導していきますのでご安心ください。 最初は体操・基本的な動きの練習・ジョーゴ(ゲーム)が主体となりますが、 少しずつアクロバットや楽器の練習も取り入れたいと思っています。 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんので、 いろんな目的で、カポエイラを体験してみてはどうでしょうか? ~~ お子様へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【自信へ】 できないと思っていたことができる喜び・驚きは、自信に直結します。 周りの友達ができないことをできるようになっていくことで、自信につながる子供も多いです。 きっと学校の体育が好きになるでしょう! 【リズムの吸収】 ダンスのように振り付けを間違ってはいけないということはありません。 カポエイラをしていく中で自然とリズムが備わってきます。 【異文化コミュニケーション】 身体の向上だけでなく、音楽に触れ、ブラジル・ポルトガル語に触れることで、様々な学びの場となる所もカポエイラの魅力の1つです。 ~~ 大人へは ~~ 【身体づくり】 カポエイラの動きは体幹を必要とするので、力強くしなやかな身体づくりの手助けになるでしょう! 【エクササイズ】 日常で使わない筋肉を使いますので、少しずつ身体つきが変わってくると思います。 また頭を使って、身体を使い、相手と動くということは、カロリーの消費にもつながります。 【護身術】 相手に蹴りを当てる事が目的ではありませんが、護身術としても活躍するでしょう。 【大人の趣味】 大人になるにつれ忘れがちな遊びの感覚を取り戻せるかもしれません。 ★本ページよりお申込みできるクラスは、 中学生~大人クラスです ※年齢によって指導方法が異なるため、年齢別クラス編成となっておりますが、ご都合で他のクラスを希望される方は一度ご相談ください。 【04月開講スケジュール】 ■月曜日レッスン ・20:00~21:30  04/02(月)、04/09(月)、04/16(月)、04/23(月) ★小学生クラスもあります★ お申込みは
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【日々の手仕事】
京都腸詰
11:00 AM
【日々の手仕事】
京都腸詰
4月 24 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/01.png' class='z'/>【日々の手仕事】<br>京都腸詰
シャルキュトリの世界を少し覗いてみる シャルキュティエ chair-cui-tier とは「肉に、火を通す、人」フランス流アール・ド・ヴィーヴル(生活のアート)です。 職人の技術に触れて、生活に取り入れてみましょう。 今回はフランストゥールーズの生ソーセージとレバーパテ、 その日のうちに作る事が出来るシャルキュトリづくりを体験していただきます。 特別にフランス国家職人賞〔mof〕を獲得した職人によるチーズも少しご用意し どこかに加えますのでどうぞお楽しみに! ご試食時には徳島県上勝町で丹精込めて作られたクラフトビール  「KAMIKATZ RISE &WIN」 も ペアリングとしてご用意します。(ご購入も可) また5月に錢屋ギャラリーにて開催する【ラギオール展】にて展示販売する ラギオールのナイフもご用意し皆さまに使っていただきます。 様々な素材がミックスされた今回のレッスン。 フランスの職人の息吹を感じてみて下さい。
【断捨離レッスン】
丸山 ゆり 先生
1:00 PM
【断捨離レッスン】
丸山 ゆり 先生
4月 24 @ 1:00 PM – 3:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【断捨離レッスン】<br>丸山 ゆり 先生
たくさん洋服があって、毎朝決められない人のための断捨離セミナー 断捨離=捨てること と思われがちですが、そうではありません。 ・何から手をつけていいのかわからない。 ・やってもやってもまた元通り。 ・捨てたらいいのだろうけどなかなか出来ない。 そんな印象をお持ちの方が多いかと思います。 断捨離の知識を学び、これまでとは視点と意識を変え 今の自分が何をどれくらい必要としているのか? を選んでいきましょう。 講座の途中から、「今すぐ家に帰って、断捨離したい!」と思うようになるセミナーです。 ※女性限定セミナーです。 ※断捨離は、断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。 ※本講座は、やましたひでこ公認断捨離トレーナーによって行われます。
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【料理人に学ぶ】(10:30)
落合 亜希子 先生
10:30 AM
【料理人に学ぶ】(10:30)
落合 亜希子 先生
4月 25 @ 10:30 AM – 1:30 PM
【料理人に学ぶ】(10:30)<br>落合 亜希子 先生
「vanam」落合 亜希子さんによるインド家庭料理 奈良郊外の山里にある、インド家庭料理「vanam」オーナーシェフ・落合さんに、インド家庭料理を学ぶレッスンです。 材料は基本的な調味料と、さまざまなスパイスのみ。 新鮮で美味しい奈良の季節野菜を使ってまいります。 インドは日本同様菜食料理が豊かです。 野菜の使い方に特に定評のあるヴァナムに学ぶ、スパイスの使い方のコツや効能、 そして体に薬効を補給いたしましょう。
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
10:30 AM
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
4月 25 @ 10:30 AM – 11:45 AM
【身体スッキリヨガ】<br>YUMI 先生
YUMI先生の「身体スッキリヨガ」 運動不足で体や気持ちが重い 疲れがとれない 朝やる気が出ない 肩こり、腰痛がつらい… こんなお悩みをヨガで改善しませんか? このクラスでは、 呼吸と共に、体を丁寧に動かし、 朝の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。 代謝が上がり、体がスッキリするだけでなく、 頭もスッキリ!心もスッキリします。 気持ちの良い1日がスタートできます♪ ヨガが初めての方、体が硬い方でも安心してご参加ください。 ◆予約&キャンセルについて◆ レッスン前日18時まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【料理人に学ぶ】(18:30)
落合 亜希子 先生
6:30 PM
【料理人に学ぶ】(18:30)
落合 亜希子 先生
4月 25 @ 6:30 PM – 9:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【料理人に学ぶ】(18:30)<br>落合 亜希子 先生
「vanam」落合 亜希子さんによるインド家庭料理 奈良郊外の山里にある、インド家庭料理「vanam」オーナーシェフ・落合さんに、インド家庭料理を学ぶレッスンです。 材料は基本的な調味料と、さまざまなスパイスのみ。 新鮮で美味しい奈良の季節野菜を使ってまいります。 インドは日本同様菜食料理が豊かです。 野菜の使い方に特に定評のあるヴァナムに学ぶ、スパイスの使い方のコツや効能、 そして体に薬効を補給いたしましょう。
【ピラティス】
中川 かおり 先生
7:00 PM
【ピラティス】
中川 かおり 先生
4月 25 @ 7:00 PM – 8:00 PM
【ピラティス】<br>中川 かおり 先生
中川かおり先生の「デスクワークでの肩こりや腰痛改善レッスン」 コリや痛みの根本原因である姿勢、骨盤、脚の歪みを整え症状を改善していきます。 運動後は頭も体もスッキリするので、気分転換にもオススメです。 運動が苦手な方にも丁寧に姿勢改善のピラティストレーニングをお伝えします。 ===== 中川かおり先生は以前、整骨院に勤務しており、 来院される患者さんに対してピラティスの指導経験もあります。 中には10年整骨院に通っても治らなかった腰痛がたった1ヶ月(4回のレッスン)で解消された方も。 また、先生ご自身の肩こり、腰痛、膝痛、O脚改善、8kg減量にも成功しているので、 是非先生と一緒に身体を変えていきましょう! 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。 ※二人一組になり、ご自身の携帯カメラ等で写真を取り合ってレッスン前後でどれだけ姿勢が美しく変わったかを確認します。
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【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
1:30 PM
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
4月 26 @ 1:30 PM – 2:30 PM
【ヨガ】 <br>se2ko(セツコ) 先生
【ヨガ 講座】(初級クラス) se2ko(セツコ)先生の「初めてのヨガ」 ヨガがまったく初めての方、 身体がかたいけどなにか運動を始めたい方、 最近運動不足な方。 そんな方向けのレッスンです。 呼吸法から始めて少しずつ体を緩めていきましょう。
27
【料理講座】(11:00)
禹 善姫 先生
11:00 AM
【料理講座】(11:00)
禹 善姫 先生
4月 27 @ 11:00 AM – 1:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【料理講座】(11:00)<br>禹 善姫 先生
禹 善姫先生の「手軽で美味しい!韓国料理」 日本でも大人気の韓国料理。 しかし日本で知られているその多くはごくごく限られたもの。 【辛い】というイメージをお持ちの方も多いと思いますが、 和食にも負けない繊細な料理がたくさんあり、辛くないものもあります。 四季折々の野菜を中心とした食材を使い、 化学調味料を使用しない、 身体にやさしい韓国料理を皆さまと作っていきたいと思います。
【アイヨガ】
歌丸 和美 先生
1:00 PM
【アイヨガ】
歌丸 和美 先生
4月 27 @ 1:00 PM – 3:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【アイヨガ】<br>歌丸 和美 先生
パソコン・スマートフォンなど切り離すことのできない方が多い今。 みなさまの目には疲れが溜まっているのではないでしょうか。 疲れだけでなく、視力低下を実感している方も多いはずです。 目のトラブルを改善し、目を癒すヨガがあります! その名も「アイヨガ」。 70分で、視力低下(近視遠視)はもちろんドライアイ・乱視・老眼・眼精疲労などの症状を和らげます。 これまで受講後の視力検査では、平均0.2は視力が上がりました。 目からくる肩や首のコリでお悩みの方にもぜひ受けていただきたいレッスンです。 レッスン後には錢屋カフヱー特製「目に良い食材を取り入れたスイーツ&ドリンク」をお召し上がりいただきます。 みなさまのご参加をお待ちしております。
【料理講座】(19:00)
禹 善姫 先生
7:00 PM
【料理講座】(19:00)
禹 善姫 先生
4月 27 @ 7:00 PM – 9:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【料理講座】(19:00)<br>禹 善姫 先生
禹 善姫先生の「手軽で美味しい!韓国料理」 日本でも大人気の韓国料理。 しかし日本で知られているその多くはごくごく限られたもの。 【辛い】というイメージをお持ちの方も多いと思いますが、 和食にも負けない繊細な料理がたくさんあり、辛くないものもあります。 四季折々の野菜を中心とした食材を使い、 化学調味料を使用しない、 身体にやさしい韓国料理を皆さまと作っていきたいと思います。
【太極拳】
初めての太極拳
7:00 PM
【太極拳】
初めての太極拳
4月 27 @ 7:00 PM – 8:30 PM
【太極拳】 <br>初めての太極拳
初めての太極拳(第2金曜&第4金曜 19時~20時半) 初心者の方や健康目的の方に、武術の要素を交えた太極拳を楽しく指導いたします。 太極拳は練習を通じ、 自然に自己の心身を見つめるようになり、 病気やストレスから身を護ることができるともされています。 小人数で穏やかに太極拳を体験していただけます。 ●太極拳とは 中国に古くから浸透している伝統武術の1つです。 現在では世界中で有名な健康法として確立されています。 ゆっくりとしたしなやかな動作が特徴的で、主に円を描く「円運動」と、深い呼吸法から成り立っています。 体力のない人でも手軽にできるのが太極拳です。 ●太極拳の効果 全身を使った有酸素運動の1つであり、細部にわたる筋肉や感覚にアプローチすることができます。 これにより、身体の血液循環の改善、基礎代謝アップ、内臓機能の強化につながります。 またゆっくりとした円運動は、腹筋や背筋だけでなく、普段はなかなか動かすことが少ないインナーマッスルにまで働きかけるので、つらい腰痛や肩こりの改善、冷え症、姿勢を綺麗に保つといった効果も期待ができます。 さらに身体を動かしながら瞑想をするといった側面もあります。 ゆっくりとした動作と深い呼吸が心を鎮め、脳がリラックスした状態に近づきます。
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【料理講座】
吉田 かおり先生
11:00 AM
【料理講座】
吉田 かおり先生
4月 30 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【料理講座】<br>吉田 かおり先生
本場マンマのイタリアン イタリア本場へシェフコースを受けマンマ(母)の味を学んできた 吉田かおり先生によるイタリア料理講座です。 4月はピザ作りを学びます。 イタリアでは地方によって生地や具材が異なりますが 今回のレッスンでは「ナポリピザ」を教わります。 ナポリピザは軽めのふっくらとした生地が特徴! めん棒などは使用せず、手を使って伸ばしていきます。 代表的なマルゲリータと数種のチーズをのせたフロマージュの2種類を お楽しみいただきます。 その他、エビを使ったピリ辛のイタリアンスープや ナポリ名物のお菓子「ババ」をアレンジした洋酒の香りたっぷりのケーキなど イタリアで親しまれているメニューの数々をご紹介します。 みなさまのご参加をお待ちしております。