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イベント一覧

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【錢屋塾|文化講座】(月2回)
瀬原 加奈子先生
7:30 PM
【錢屋塾|文化講座】(月2回)
瀬原 加奈子先生
5月 1 @ 7:30 PM – 8:30 PM
【錢屋塾|文化講座】(月2回)<br>瀬原 加奈子先生 @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
瀬原 加奈子先生による「大人の書道塾」<月2回開催> 墨をすり、心を落ち着かせ筆を執る。 そんなゆったりとした時間を過ごしませんか? 文字のお話は勿論。筆の持ち方、姿勢、道具の扱い方などから始める大人の塾。 書の楽しさを伝えたいという瀬原先生の講座です。 書道がはじめての方も、そうでない方も 少しブランクがある方も、そうでない方も それぞれに合ったペースで、 じっくり丁寧に学ぶことのできる講座です。 道具もすべてご準備しておりますので 身軽にご参加いただけます。 まずは美しい字を習得し、日常生活のあらゆるシーンで役立ててください。
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【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
10:30 AM
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
5月 2 @ 10:30 AM – 11:45 AM
【身体スッキリヨガ】<br>YUMI 先生
YUMI先生の「身体スッキリヨガ」 運動不足で体や気持ちが重い 疲れがとれない 朝やる気が出ない 肩こり、腰痛がつらい… こんなお悩みをヨガで改善しませんか? このクラスでは、 呼吸と共に、体を丁寧に動かし、 朝の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。 代謝が上がり、体がスッキリするだけでなく、 頭もスッキリ!心もスッキリします。 気持ちの良い1日がスタートできます♪ ヨガが初めての方、体が硬い方でも安心してご参加ください。 ◆予約&キャンセルについて◆ レッスン前日18時まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
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【ワークショップ】
貞森 美佳 先生
11:00 AM
【ワークショップ】
貞森 美佳 先生
5月 4 @ 11:00 AM – 1:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【ワークショップ】<br>貞森 美佳 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
花とめぐる季節のお茶会 5月 薔薇のtea party- 薔薇が一年で最も美しくなる5月。 この時期を長く心待ちにしているかたが大勢いらっしゃると思います。 毎回参加された皆様から歓声の声が上がる薔薇のお茶会。 今回は無農薬の薔薇を使った薔薇ジャムと、エディブルローズで彩ったケーキを製作。 皆様でテーブルを薔薇色にアレンジし、 貞森先生が企業のポスターやカタログ撮影で実際に使うテクニックをレクチャーしながら お茶の時間を楽しんでいただきたいと思います。 テーブルに設えた薔薇と薔薇ジャムはお持ち帰り頂きます。お家でも薔薇の余韻にたっぷり浸って下さいね。 一年に一度のこの機会に、五感をたっぷり潤して頂けると幸いです。 皆様のご参加、心からお待ちしております。 *席札のご準備がございますので、お申し込み時【その他】欄に氏名をアルファベットでご記入下さい。
【フラワー講座】
貞森 美佳 先生
3:00 PM
【フラワー講座】
貞森 美佳 先生
5月 4 @ 3:00 PM – 5:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【フラワー講座】<br>貞森 美佳 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
貞森 美佳 先生の「季節の花と暮らす hanakurasu」 5月の花との暮らしを楽しむレッスン”hanakurasu”は、 ガラスの花器を使った薔薇が主役のテーブルアレンジを製作致します。 庭から摘みたての薔薇をイメージしたアレンジで、 ナチュラルで普遍的な美しさを一緒に感じて頂けると幸です。 皆様のご参加、心からお待ちしております。
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【ワークショップ】
貞森 美佳 先生
11:00 AM
【ワークショップ】
貞森 美佳 先生
5月 5 @ 11:00 AM – 1:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【ワークショップ】<br>貞森 美佳 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
花とめぐる季節のお茶会 5月 薔薇のtea party- 薔薇が一年で最も美しくなる5月。 この時期を長く心待ちにしているかたが大勢いらっしゃると思います。 毎回参加された皆様から歓声の声が上がる薔薇のお茶会。 今回は無農薬の薔薇を使った薔薇ジャムと、エディブルローズで彩ったケーキを製作。 皆様でテーブルを薔薇色にアレンジし、 貞森先生が企業のポスターやカタログ撮影で実際に使うテクニックをレクチャーしながら お茶の時間を楽しんでいただきたいと思います。 テーブルに設えた薔薇と薔薇ジャムはお持ち帰り頂きます。お家でも薔薇の余韻にたっぷり浸って下さいね。 一年に一度のこの機会に、五感をたっぷり潤して頂けると幸いです。 皆様のご参加、心からお待ちしております。 *席札のご準備がございますので、お申し込み時【その他】欄に氏名をアルファベットでご記入下さい。
【フラワー講座】
貞森 美佳 先生
3:00 PM
【フラワー講座】
貞森 美佳 先生
5月 5 @ 3:00 PM – 5:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【フラワー講座】<br>貞森 美佳 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
貞森 美佳 先生の「季節の花と暮らす hanakurasu」 5月の花との暮らしを楽しむレッスン”hanakurasu”は、 ガラスの花器を使った薔薇が主役のテーブルアレンジを製作致します。 庭から摘みたての薔薇をイメージしたアレンジで、 ナチュラルで普遍的な美しさを一緒に感じて頂けると幸です。 皆様のご参加、心からお待ちしております。
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【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
2:00 PM
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
5月 7 @ 2:00 PM – 3:00 PM
【インドの伝統ヨガ】<br>SYOUSEI 先生
SYOUSEI先生の「インドの伝統ヨガ」(シヴァナンダヨガ) 医師のスワミ・シヴァナンダが創始者の身体に本当に効くポーズを厳選されているインド伝統のヨガの一つです。 インドの伝統ヨガを体験したい方、じっくりゆっくりとポーズを取り組みたい方にお勧めです。 練習の最初と最後にはマントラを唱え、この時間、スタジオはインドのアシュラム(ヨガ道場)のような雰囲気になります。 そして今注目されている健康法の一つ、呼吸法をしっかりと行い、太陽礼拝、ヨガポーズをゆっくりと行うことで心身のバランスを整えます。 ポーズの合間にリラクゼーション(休憩のポーズ)を取り入れ、緊張と弛緩を繰り返し最後には、真のリラックスを味わう事が出来る身体や精神的な悩みなどストレスを抱えやすい現代人に適したヨガです。 ◆予約&キャンセルについて◆ 当日12:00まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
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【パン】
西川 功晃 先生 
松村 佳子 先生
11:00 AM
【パン】
西川 功晃 先生 
松村 佳子 先生
5月 9 @ 11:00 AM – 3:00 PM
【パン】<br>西川 功晃 先生 <br>松村 佳子 先生
ブランジュリー シェフズ レッスン 関西のブランジュリーシェフを講師としてお迎えする、パンレッスン。 講師の先生とレッスン内容を監修するのは、神戸・北野「サ・マーシュ」西川功晃シェフ。 シェフが変わることで、幅広い、ブランジュリーの世界とレシピをお伝えいたします。 ===== 担当講師 ===== 5月(5/9):西川 功晃 先生(神戸「サ・マーシュ」) 6月(6/6):小林 健吾 先生(京都「志津屋」) 毎月「テーブルオーシャン」松村佳子先生が、 作製するパンと相性の良いスープとサラダをご用意いたします。 ダブル講師の新しいタイプのレッスンとなります。 皆さまどうぞお楽しみに! ============= お申込みについての注意事項 ============= ・2ヵ月(5&6月)まとめてお申込みの方が優先となります。 ======= レッスン費用 ======= ひと月のみのレッスン ・・11,880円 5&6月まとめてレッスン・・・21,600円 ★初めてご参加の方は初回に限り、5&6月まとめてのレッスン初回特別料金16,200円
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【おうち中華】
宮武 衣充 先生
11:00 AM
【おうち中華】
宮武 衣充 先生
5月 10 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【おうち中華】<br>宮武 衣充 先生
宮武衣充先生の「おうち中華」 「おうちで中華は無理」 なんて思っていませんか?? 油ばかり使う中国料理ではなく、ご自宅で作れる中国料理をメインに、 薬膳食材を使ったスイーツも一緒に! 「薬膳スイーツ」では季節や体調に合わせたレシピをご用意。 例えば紫外線を多く浴びた日にはその紫外線をケアできる食材を。 また、起床時に身体のむくみがある場合には、 むくみを解消する為の薬膳を使ってみる、などの「目的別薬膳スイーツ」をご紹介します。 この講座はポイントポイントで調理のお手伝い&盛り付けをしていただきます。 また、その季節に摂りたい食材(薬膳食材や、薬膳とは?など)の簡単なお話を宮武先生にしていただいてから実習。 日々の食卓に活かせるお料理を楽しく美味しく学びませんか?
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
1:30 PM
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
5月 10 @ 1:30 PM – 2:30 PM
【ヨガ】 <br>se2ko(セツコ) 先生
【ヨガ 講座】(初級クラス) se2ko(セツコ)先生の「初めてのヨガ」 ヨガがまったく初めての方、 身体がかたいけどなにか運動を始めたい方、 最近運動不足な方。 そんな方向けのレッスンです。 呼吸法から始めて少しずつ体を緩めていきましょう。
【ピラティス】
るみ 先生
7:00 PM
【ピラティス】
るみ 先生
5月 10 @ 7:00 PM – 8:00 PM
【ピラティス】<br>るみ 先生
るみ先生の「40歳からのピラティス」 ~胸式呼吸をしながら身体を目覚めさせ、体幹強化、柔軟性、姿勢の改善の目的としたピラティス~ 歳を重ね、さまざまな生活習慣でおこる身体の歪みに気づき、 本来の身体の使い方を知りましょう。 特にお肉のつきやすい背中の丸み、二の腕、お尻のラインを集中的にエクササイズ。 マットを中心とした動きをします。 弱ったところを目覚めさせ、固まったところは緩め、 均等な体を目指していきます。 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。 ========= 5月レッスン予定 ========= New!【木曜19時】 5/10・24・31 【土曜11時】 5/12・19・26
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【ハーバリウム】
高田 眞紀 先生
10:00 AM
【ハーバリウム】
高田 眞紀 先生
5月 11 @ 10:00 AM – 12:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【ハーバリウム】<br>高田 眞紀 先生
高田眞紀先生のハーバリウムづくり 一輪でも「花のある暮らし」は心を豊かにしてくれます。 忙しい毎日、お手入れもままならないという方にはぴったりのハーバリウム。 ガラスボトルの中にお好きな花材、季節に合わせた素材をデザインし、オイルを注ぎます。 キラキラと透き通るような美しさは眺めているだけでうっとり、長く楽しんでいただけます。 母の日のプレゼントにも喜ばれますよ。 お好きな花材やカラーでオリジナルのハーバリウムを作りませんか? ★2018/05/12(土)10~12時30分レッスンもあります★
【太極拳】
初めての太極拳
7:00 PM
【太極拳】
初めての太極拳
5月 11 @ 7:00 PM – 8:30 PM
【太極拳】 <br>初めての太極拳
初めての太極拳(第2金曜&第4金曜 19時~20時半) 初心者の方や健康目的の方に、武術の要素を交えた太極拳を楽しく指導いたします。 太極拳は練習を通じ、 自然に自己の心身を見つめるようになり、 病気やストレスから身を護ることができるともされています。 小人数で穏やかに太極拳を体験していただけます。 ●太極拳とは 中国に古くから浸透している伝統武術の1つです。 現在では世界中で有名な健康法として確立されています。 ゆっくりとしたしなやかな動作が特徴的で、主に円を描く「円運動」と、深い呼吸法から成り立っています。 体力のない人でも手軽にできるのが太極拳です。 ●太極拳の効果 全身を使った有酸素運動の1つであり、細部にわたる筋肉や感覚にアプローチすることができます。 これにより、身体の血液循環の改善、基礎代謝アップ、内臓機能の強化につながります。 またゆっくりとした円運動は、腹筋や背筋だけでなく、普段はなかなか動かすことが少ないインナーマッスルにまで働きかけるので、つらい腰痛や肩こりの改善、冷え症、姿勢を綺麗に保つといった効果も期待ができます。 さらに身体を動かしながら瞑想をするといった側面もあります。 ゆっくりとした動作と深い呼吸が心を鎮め、脳がリラックスした状態に近づきます。
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【ハーバリウム】
高田 眞紀 先生
10:00 AM
【ハーバリウム】
高田 眞紀 先生
5月 12 @ 10:00 AM – 12:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【ハーバリウム】<br>高田 眞紀 先生
高田眞紀先生のハーバリウムづくり 一輪でも「花のある暮らし」は心を豊かにしてくれます。 忙しい毎日、お手入れもままならないという方にはぴったりのハーバリウム。 ガラスボトルの中にお好きな花材、季節に合わせた素材をデザインし、オイルを注ぎます。 キラキラと透き通るような美しさは眺めているだけでうっとり、長く楽しんでいただけます。 母の日のプレゼントにも喜ばれますよ。 お好きな花材やカラーでオリジナルのハーバリウムを作りませんか? ★2018/05/11(金)10~12時30分レッスンもあります★
【料理講座】
森 玲子先生
11:00 AM
【料理講座】
森 玲子先生
5月 12 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【料理講座】<br>森 玲子先生
季節の薬膳料理教室 森 玲子先生による「季節の薬膳料理教室」。 薬膳=生薬 のイメージをお持ちの方もいらっしゃいますが このレッスンでは講師自ら滋賀で育てた無農薬・有機栽培の旬野菜をたっぷり使い、 イメージやジャンルにとらわれないご家庭で実践しやすいメニューを皆さんと一緒に作っていきます。 人間の身体は自然界の一部。 まずは今、自然にとれる旬のものを食べることが季節の薬膳の第一歩です。 今の時期に積極的に食べたい食材や、体質別の食材、季節の過ごし方など、 農に携わる視点からもお伝えします。 レシピを学ぶことはもちろん 採れたて野菜を味わえるのも魅力です。 みなさまをご参加を心よりお待ちしております。
【ピラティス】
るみ 先生
11:00 AM
【ピラティス】
るみ 先生
5月 12 @ 11:00 AM – 12:00 PM
【ピラティス】<br>るみ 先生
るみ先生の「40歳からのピラティス」 ~胸式呼吸をしながら身体を目覚めさせ、体幹強化、柔軟性、姿勢の改善の目的としたピラティス~ 歳を重ね、さまざまな生活習慣でおこる身体の歪みに気づき、 本来の身体の使い方を知りましょう。 特にお肉のつきやすい背中の丸み、二の腕、お尻のラインを集中的にエクササイズ。 マットを中心とした動きをします。 弱ったところを目覚めさせ、固まったところは緩め、 均等な体を目指していきます。 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。 ========= 5月レッスン予定 ========= 【土曜11時】 5/12・19・26 【木曜19時】★5月より開講★ 5/10・24・31
【文化講座】
原 和人 先生
1:00 PM
【文化講座】
原 和人 先生
5月 12 @ 1:00 PM – 4:30 PM
【文化講座】<br>原 和人 先生
【錢屋塾|文化講座】 原 和人 先生の俳句教室 初めてだけど俳句を作ってみたい。 もう一度基本から俳句を勉強しなおしてみたい。 楽しみながら俳句の上達を目指したい。 そんな方たちの為の俳句講座です。 先ずは、俳句の基本である季語の使い方、 17音での俳句の纏め方、 文法、(旧)仮名遣いなどを、 俳句の実作、添削を通じて一緒に勉強していきましょう。 最も短い短詩型である17音の俳句を作ることを通じ、また古今の名句の鑑賞を行う中で、 日本の文化にも触れていきたいと思います。 ================= 今後の予定(毎月第2土曜 13:00~) ・6/02(土)※第1土曜 ・7/14(土) =================
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【ウォーキング】
亀田 智実 先生
11:00 AM
【ウォーキング】
亀田 智実 先生
5月 13 @ 11:00 AM – 12:30 PM
【ウォーキング】<br>亀田 智実 先生
亀田 智実 先生の「バレティスDEウォーキング」 ~もったいない!歩く前に身に付けよう正しい姿勢~ 普段の姿勢を見直すことで、印象UP、腰痛など関節痛が軽減、身体は楽に心は楽しく!運気UP! 正しい姿勢を身に付けることは、ご自身の財産になります。 このレッスンでは正しい姿勢の作り方と簡単ストレッチ法をお伝えします。 私自身、正しいと思っていた姿勢が間違えていたことで、いくら歩いても痩せず、腰痛・膝痛に悩まされていました。 正しい姿勢・歩き方を身に付け、スタイルが変わり、関節痛・内臓痛の軽減、運気が上がり人生が変わりました。 量より質! ただ歩いているだけではもったいない! 正しい姿勢を身に付けると代謝率UP!
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【料理人に学ぶ】
福島 健治 先生
10:00 AM
【料理人に学ぶ】
福島 健治 先生
5月 14 @ 10:00 AM – 2:00 PM
【料理人に学ぶ】<br>福島 健治 先生
福島 健治 先生に教わるパンレッスン 大阪狭山市にある大人気のブーランジェリー「Boulangerie FUKUSHIMA」。 オーナーシェフ・福島健治氏に今回はベーグルとそのバリエーションを教わります。 もちろん毎回好評のランチプレート付き。 内容盛りだくさんのパンレッスン、どうぞお楽しみに。 ==== 「味」にとことんこだわり、丁寧なパンづくりを徹底しているお店を営業する傍ら、 福島シェフは講習会やレッスンなども積極的に行っており、 パンのこね方から教える指導は定評がありますので、 パン作りが初めての方にも丁寧に教えていただきます。
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
2:00 PM
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
5月 14 @ 2:00 PM – 3:00 PM
【インドの伝統ヨガ】<br>SYOUSEI 先生
SYOUSEI先生の「インドの伝統ヨガ」(シヴァナンダヨガ) 医師のスワミ・シヴァナンダが創始者の身体に本当に効くポーズを厳選されているインド伝統のヨガの一つです。 インドの伝統ヨガを体験したい方、じっくりゆっくりとポーズを取り組みたい方にお勧めです。 練習の最初と最後にはマントラを唱え、この時間、スタジオはインドのアシュラム(ヨガ道場)のような雰囲気になります。 そして今注目されている健康法の一つ、呼吸法をしっかりと行い、太陽礼拝、ヨガポーズをゆっくりと行うことで心身のバランスを整えます。 ポーズの合間にリラクゼーション(休憩のポーズ)を取り入れ、緊張と弛緩を繰り返し最後には、真のリラックスを味わう事が出来る身体や精神的な悩みなどストレスを抱えやすい現代人に適したヨガです。 ◆予約&キャンセルについて◆ 当日12:00まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
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【生甘酒作り】
畑中 伸洋 先生
11:00 AM
【生甘酒作り】
畑中 伸洋 先生
5月 15 @ 11:00 AM – 1:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【生甘酒作り】<br>畑中 伸洋 先生
酵素たっぷり!生甘酒教室 これからの季節、夏バテ対策や美容・便通にも効果があると言われる生甘酒。 「飲む点滴」として話題にもなりました。 今回の生甘酒は作る際に適正な温度で熱を加えるため しっかりと発酵し、発酵を持続させることで様々な効能が得られます。 市販のものも多く目にする昨今ですが おうちでシンプルな材料で簡単にお作りいただけますので ぜひこの機会に学び実践していただきたいと思います。 ・生甘酒ってなぜからだにいいの? ・おうちでつくるとなぜよいの? ・生甘酒はどうやって飲んだらおいしいの? このような疑問をすべて解決し ご自宅で簡単・おいしい・体に良い 生甘酒生活をはじめませんか?
【錢屋塾|文化講座】(月2回)
瀬原 加奈子先生
7:30 PM
【錢屋塾|文化講座】(月2回)
瀬原 加奈子先生
5月 15 @ 7:30 PM – 8:30 PM
【錢屋塾|文化講座】(月2回)<br>瀬原 加奈子先生 @ 錢屋本舗南館 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
瀬原 加奈子先生による「大人の書道塾」<月2回開催> 墨をすり、心を落ち着かせ筆を執る。 そんなゆったりとした時間を過ごしませんか? 文字のお話は勿論。筆の持ち方、姿勢、道具の扱い方などから始める大人の塾。 書の楽しさを伝えたいという瀬原先生の講座です。 書道がはじめての方も、そうでない方も 少しブランクがある方も、そうでない方も それぞれに合ったペースで、 じっくり丁寧に学ぶことのできる講座です。 道具もすべてご準備しておりますので 身軽にご参加いただけます。 まずは美しい字を習得し、日常生活のあらゆるシーンで役立ててください。
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【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
10:30 AM
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
5月 16 @ 10:30 AM – 11:45 AM
【身体スッキリヨガ】<br>YUMI 先生
YUMI先生の「身体スッキリヨガ」 運動不足で体や気持ちが重い 疲れがとれない 朝やる気が出ない 肩こり、腰痛がつらい… こんなお悩みをヨガで改善しませんか? このクラスでは、 呼吸と共に、体を丁寧に動かし、 朝の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。 代謝が上がり、体がスッキリするだけでなく、 頭もスッキリ!心もスッキリします。 気持ちの良い1日がスタートできます♪ ヨガが初めての方、体が硬い方でも安心してご参加ください。 ◆予約&キャンセルについて◆ レッスン前日18時まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【料理講座】(11:00-)
矢野 典子 先生
11:00 AM
【料理講座】(11:00-)
矢野 典子 先生
5月 16 @ 11:00 AM – 2:00 PM
【料理講座】(11:00-)<br>矢野 典子 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
家庭で出来る!旅するアジアごはん タイ、ベトナム、マレーシアなどアジア各国の 基本的なメニューから現地で人気の家庭料理まで、楽しく学べる矢野先生のレッスンです。 5月レッスンのテーマは「シンガポール料理」。 ハーブやスパイスなども使用した 本格的アジアごはん。 食材はもちろん調味料の使い方、ご自宅にある調味料でのアレンジ方法も学びます。 旨味たっぷりのお出汁も特徴的な 簡単!おいしい!シンガポール料理を教わりましょう。
【料理講座】(18:30-)
矢野 典子 先生
6:30 PM
【料理講座】(18:30-)
矢野 典子 先生
5月 16 @ 6:30 PM – 9:30 PM
【料理講座】(18:30-)<br>矢野 典子 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
家庭で出来る!旅するアジアごはん タイ、ベトナム、マレーシアなどアジア各国の 基本的なメニューから現地で人気の家庭料理まで、楽しく学べる矢野先生のレッスンです。 5月レッスンのテーマは「シンガポール料理」。 ハーブやスパイスなども使用した 本格的アジアごはん。 食材はもちろん調味料の使い方、ご自宅にある調味料でのアレンジ方法も学びます。 旨味たっぷりのお出汁も特徴的な 簡単!おいしい!シンガポール料理を教わりましょう。
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【料理講座】
中川 奈央 先生
11:00 AM
【料理講座】
中川 奈央 先生
5月 17 @ 11:00 AM – 2:00 PM
【料理講座】<br>中川 奈央 先生
「おうち発酵生活ことはじめ」 立夏もすぎ暦では夏を迎えた5月。 梅雨前のこの時期は湿気も少なく過ごしやすい季節ですが、急激に紫外線が強くなる季節でもあります。 紫外線対策として毎日の食事でたっぷり採りたいビタミンcやミネラルは野菜を切ったそばから失われていきます。 お酢はビタミンcの破壊を防いでくれる上に 疲労回復効果や身体を酸性からアルカリ体質にもしてくれる嬉しい発酵調味料。 今回はお酢を使ったお料理としてハーブの香りのハーブヴィネガー作りや見た目華やかなライスサラダ、 お弁当にもぴったりのお肉料理や野菜、魚料理をご紹介します。
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
1:30 PM
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
5月 17 @ 1:30 PM – 2:30 PM
【ヨガ】 <br>se2ko(セツコ) 先生
【ヨガ 講座】(初級クラス) se2ko(セツコ)先生の「初めてのヨガ」 ヨガがまったく初めての方、 身体がかたいけどなにか運動を始めたい方、 最近運動不足な方。 そんな方向けのレッスンです。 呼吸法から始めて少しずつ体を緩めていきましょう。
【子ども文化講座】(月2回)
山村 侃(かん) 先生
5:00 PM
【子ども文化講座】(月2回)
山村 侃(かん) 先生
5月 17 @ 5:00 PM – 6:00 PM
【子ども文化講座】(月2回)<br>山村 侃(かん) 先生
【錢屋塾|文化講座】 日本舞踊から学ぶ所作~子ども教室(月2回レッスン)~ 国際化がすすみ、日本文化と触れ合うことが少々減ってきた昨今。 幼いころから日本の文化と触れ合い、親しむことはお子さまにとっても 豊かな想像力をに育める機会かもしれません。 日本舞踊を通じてお辞儀や立ち座り、立ち居振る舞いなどの基本を学びます。 また扇の使い方や手拭いの使い方も解説いたします。 お子さまに楽しんでいただけるよう レッスン終盤には曲に合わせて踊ることも体験していただきます。 伝統文化の素晴らしさを感じて、 踊る楽しさも味わっていただきたいレッスンです。 保護者の見学も可能です。 みなさまのご参加をお待ちしております。
【料理講座】
津村 眞次 先生 
7:00 PM
【料理講座】
津村 眞次 先生 
5月 17 @ 7:00 PM – 10:00 PM
【料理講座】<br>津村 眞次 先生 
「男の料理教室」 数々のお客様に愛されてきた「季節料理 津むら」の元店主・津村 眞次 先生による 男のための料理講座。 錢屋塾、はじめての試みで「男性限定」の料理講座を開催します。 〝とりあえず〟作れるようになるのではなく、 下ごしらえから盛り付け、そして片付けまで正しい知識とホンモノを丁寧に教わります。 包丁を握ったことはないけれど・・・ 料理の決め手と言える出汁をとってみたい。 魚を自分で卸して調理したい。 日本人に欠かせないお米をおいしく炊きたい。 ひとりになっても自分が食べたいものくらいは自分で作れるようになる。 作ってもらうのが当たり前ではなく、作ってあげられるようになる。 そんな料理講座です。 ご自身の食卓をご自身の手料理で彩ってみませんか? 初心者の方、大歓迎の男の料理講座。 みなさまのご参加をお待ちしております。
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【料理講座】(11:00)
禹 善姫 先生
11:00 AM
【料理講座】(11:00)
禹 善姫 先生
5月 18 @ 11:00 AM – 1:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【料理講座】(11:00)<br>禹 善姫 先生
禹 善姫先生の「手軽で美味しい!韓国料理」 日本でも大人気の韓国料理。 しかし日本で知られているその多くはごくごく限られたもの。 【辛い】というイメージをお持ちの方も多いと思いますが、 和食にも負けない繊細な料理がたくさんあり、辛くないものもあります。 四季折々の野菜を中心とした食材を使い、 化学調味料を使用しない、 身体にやさしい韓国料理を皆さまと作っていきたいと思います。
【料理講座】(19:00)
禹 善姫 先生
7:00 PM
【料理講座】(19:00)
禹 善姫 先生
5月 18 @ 7:00 PM – 9:30 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【料理講座】(19:00)<br>禹 善姫 先生
禹 善姫先生の「手軽で美味しい!韓国料理」 日本でも大人気の韓国料理。 しかし日本で知られているその多くはごくごく限られたもの。 【辛い】というイメージをお持ちの方も多いと思いますが、 和食にも負けない繊細な料理がたくさんあり、辛くないものもあります。 四季折々の野菜を中心とした食材を使い、 化学調味料を使用しない、 身体にやさしい韓国料理を皆さまと作っていきたいと思います。
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【スイーツ講座】
江崎 修 先生
10:00 AM
【スイーツ講座】
江崎 修 先生
5月 19 @ 10:00 AM – 1:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【スイーツ講座】<br>江崎 修 先生
江崎 修先生に教わる「伝統菓子」 辻調グループ校 元・製パン主任教授の江崎修先生のレッスン。 先生の著書『プロのための分かりやすい製パン技術』は、製パンの教科書ともいわれるほど。 今回錢屋塾ではドイツ菓子をはじめとした、伝統菓子を教わります。 皆さまどうぞお楽しみに!
【ピラティス】
るみ 先生
11:00 AM
【ピラティス】
るみ 先生
5月 19 @ 11:00 AM – 12:00 PM
【ピラティス】<br>るみ 先生
るみ先生の「40歳からのピラティス」 ~胸式呼吸をしながら身体を目覚めさせ、体幹強化、柔軟性、姿勢の改善の目的としたピラティス~ 歳を重ね、さまざまな生活習慣でおこる身体の歪みに気づき、 本来の身体の使い方を知りましょう。 特にお肉のつきやすい背中の丸み、二の腕、お尻のラインを集中的にエクササイズ。 マットを中心とした動きをします。 弱ったところを目覚めさせ、固まったところは緩め、 均等な体を目指していきます。 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。 ========= 5月レッスン予定 ========= 【土曜11時】 5/12・19・26 【木曜19時】★5月より開講★ 5/10・24・31
【チーズセミナー】
神田 ゆかり 先生
2:30 PM
【チーズセミナー】
神田 ゆかり 先生
5月 19 @ 2:30 PM – 4:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【チーズセミナー】<br>神田 ゆかり 先生
神田ゆかり先生による「昼下がりのチーズ講座」 ヨーロッパではポピュラーな発酵食品の一つチーズ。 日本ではまだまだ美味しい食べ方、保存方法など知られていません。 ワイン同様食べごろ、室温に戻す、などなどちょっとポイントを知るだけで 目から鱗の美味しさになります。 チーズが苦手、好きだけれど何を買っていいのかわからないという方もぜひご参加くださいませ。 きっとその魅力にはまります。 ===================== <セミナーの予定> ・第1回(白カビ&シェーブルタイプ) 4/21(土)14:30-16:00 (終了) ・第2回(ハード&ウォッシュタイプ) 5/19(土)14:30-16:00 ・第3回(青カビ&羊乳タイプ)    6/30(土)14:30-16:00 <参加費> 各回6,600円 1~3回まとめてお申込みの方は19,300円 =====================
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【日々の手仕事】
中谷 哲哉シェフ
11:00 AM
【日々の手仕事】
中谷 哲哉シェフ
5月 20 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【日々の手仕事】<br>中谷 哲哉シェフ
ラギオールでつくる中谷シェフのシンプルポトフ 5月20日(土)より錢屋ギャラリーにて開催する展示販売会「初夏のフェルトとラギオール」に合わせて スペシャルなレッスンをご用意しました。 大阪上本町の老舗パティスリー、ショコラトリー「なかたに亭」の中谷 哲哉シェフが 実際にラギオールを使用してみなさまと一緒にポトフをつくります。 ラギオールは、ハンドルにミツバチがついた19世紀フランス生まれのナイフです。 土地の人々は、マイナイフを日常の様々なシーンでカジュアルに使いながら生涯大切にします。 ラギオール村で長年三つ星を獲得し続けてきたブラス父子のレストランでも、この地の伝統に従って、 あえて皿ごとにナイフを変えず、 サービスを1本のナイフで通すのも知られています。 今回は、発祥地ラギオール村のあるオブラック地方で作られた天然素材のフォールディングナイフをご用意しました。 地元流に簡単な調理から食事まで1本のナイフを使用し、ラギオールの魅力を実際に体感いただけるレッスンです。 ポトフの具材は中谷シェフと京都腸詰がこの日のために考えたオリジナル生ソーセージ。 煮込む間には、京都腸詰によるソーセージ作りのデモを見学。 そして、キリッと冷えたワインとともに旨味いっぱいのポトフをいただきましょう。 ラギオールで作って・食べるシンプルポトフづくり。 食後には、オブラック地方に因んだ中谷シェフのスイーツもお召し上がりいただきます。 みなさまのご参加をお待ちしております。
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【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
2:00 PM
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
5月 21 @ 2:00 PM – 3:00 PM
【インドの伝統ヨガ】<br>SYOUSEI 先生
SYOUSEI先生の「インドの伝統ヨガ」(シヴァナンダヨガ) 医師のスワミ・シヴァナンダが創始者の身体に本当に効くポーズを厳選されているインド伝統のヨガの一つです。 インドの伝統ヨガを体験したい方、じっくりゆっくりとポーズを取り組みたい方にお勧めです。 練習の最初と最後にはマントラを唱え、この時間、スタジオはインドのアシュラム(ヨガ道場)のような雰囲気になります。 そして今注目されている健康法の一つ、呼吸法をしっかりと行い、太陽礼拝、ヨガポーズをゆっくりと行うことで心身のバランスを整えます。 ポーズの合間にリラクゼーション(休憩のポーズ)を取り入れ、緊張と弛緩を繰り返し最後には、真のリラックスを味わう事が出来る身体や精神的な悩みなどストレスを抱えやすい現代人に適したヨガです。 ◆予約&キャンセルについて◆ 当日12:00まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
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【料理人に学ぶ】(10:30)
落合 亜希子 先生
10:30 AM
【料理人に学ぶ】(10:30)
落合 亜希子 先生
5月 23 @ 10:30 AM – 1:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【料理人に学ぶ】(10:30)<br>落合 亜希子 先生
「vanam」落合 亜希子さんによるインド家庭料理 奈良郊外の山里にある、インド家庭料理「vanam」オーナーシェフ・落合さんに、インド家庭料理を学ぶレッスンです。 材料は基本的な調味料と、さまざまなスパイスのみ。 新鮮で美味しい奈良の季節野菜を使ってまいります。 インドは日本同様菜食料理が豊かです。 野菜の使い方に特に定評のあるヴァナムに学ぶ、スパイスの使い方のコツや効能、 そして体に薬効を補給いたしましょう。
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
10:30 AM
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
5月 23 @ 10:30 AM – 11:45 AM
【身体スッキリヨガ】<br>YUMI 先生
YUMI先生の「身体スッキリヨガ」 運動不足で体や気持ちが重い 疲れがとれない 朝やる気が出ない 肩こり、腰痛がつらい… こんなお悩みをヨガで改善しませんか? このクラスでは、 呼吸と共に、体を丁寧に動かし、 朝の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。 代謝が上がり、体がスッキリするだけでなく、 頭もスッキリ!心もスッキリします。 気持ちの良い1日がスタートできます♪ ヨガが初めての方、体が硬い方でも安心してご参加ください。 ◆予約&キャンセルについて◆ レッスン前日18時まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【ものづくり講座】
能勢 マユミ 先生
1:00 PM
【ものづくり講座】
能勢 マユミ 先生
5月 23 @ 1:00 PM – 3:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【ものづくり講座】<br>能勢 マユミ 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
いろいろなリネン糸で編む 憧れのパイナップルレース模様 能勢マユミ先生によるかぎ編み講座。 今回は、「憧れのパイナップルレース模様」を学びます。 初夏らしくナチュラルカラーのリネン糸でいつかは編んでみたい パイナップルレース模様にチャレンジします。 ミニマムにひと模様だけパイナップル模様を編んでみましょう。 経験者の方は細い糸を細いかぎ針で編んで繊細なコースター 初心者の方は2本合わせて太めのかぎ針で編んでポットマットなど 選ぶ糸と質感の違いによるサイズや表情の変化をお楽しみください。 リネン糸は何種類か用意しますので当日お好きなものをお選び頂けます。 (コースター2枚またはポットマット1枚編める程度の分量です) *一番小さいコースターの参考完成サイズ 縦約8.5cm 横約8cm 一番大きいポットマットの参考完成サイズ 縦約12cm 横約11cm
【【料理人に学ぶ】(18:30)
落合 亜希子 先生
6:30 PM
【【料理人に学ぶ】(18:30)
落合 亜希子 先生
5月 23 @ 6:30 PM – 9:30 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【【料理人に学ぶ】(18:30)<br>落合 亜希子 先生
「vanam」落合 亜希子さんによるインド家庭料理 奈良郊外の山里にある、インド家庭料理「vanam」オーナーシェフ・落合さんに、インド家庭料理を学ぶレッスンです。 材料は基本的な調味料と、さまざまなスパイスのみ。 新鮮で美味しい奈良の季節野菜を使ってまいります。 インドは日本同様菜食料理が豊かです。 野菜の使い方に特に定評のあるヴァナムに学ぶ、スパイスの使い方のコツや効能、 そして体に薬効を補給いたしましょう。
【ヨガ】
SYOUSEI 先生
8:15 PM
【ヨガ】
SYOUSEI 先生
5月 23 @ 8:15 PM – 9:15 PM
<img src='/images/01.png' class='z'/>【ヨガ】<br>SYOUSEI 先生
SYOUSEI先生の「じっくり取り組むヨーガの基本」(全10回) やったことがないし、身体が硬いからできない・・・ 男だから行きにくい・・・ こんな風に躊躇されてる方、全く問題ありません。 ヨガは何年もやってるし・・・ そんな方こそやりましょう、他では習えない奥深いヨーガ全てのキホン! 全10回かけて、少人数制だからこそできる、丁寧な説明と指導でヨガの基本を築いていきましょう。 ヨガのポーズだけではなく、 最近では大企業も社内研修で行う瞑想や呼吸法もじっくり取り組んでいきます。 肩こり、腰痛、目の疲れ、不眠症、運動不足、ストレスなど改善したい方には、 代替医療として注目のヨガが助けてくれるかもしれません。 定員は13名まで。 5/6(日)までのお申込みには早割料金が適応されますので、 お申込みはどうぞお早めに! ◆日時:5/23(水)~7/25(水)まで毎週水曜 20:15~21:15 ◆予約&キャンセルについて◆ 【10回コース】21,600円/10回<~5/22(火)までにお申込みの方> 【1回】2,700円/1回<単発でも受講可> ※コースをお申込みの場合、一旦お支払いいただいた参加費の返金はできませんので予めご了承ください。
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【断捨離レッスン】
丸山 ゆり 先生
1:00 PM
【断捨離レッスン】
丸山 ゆり 先生
5月 24 @ 1:00 PM – 3:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【断捨離レッスン】<br>丸山 ゆり 先生
たくさん洋服があって、毎朝決められない人のための断捨離セミナー 断捨離=捨てること と思われがちですが、そうではありません。 ・何から手をつけていいのかわからない。 ・やってもやってもまた元通り。 ・捨てたらいいのだろうけどなかなか出来ない。 そんな印象をお持ちの方が多いかと思います。 断捨離の知識を学び、これまでとは視点と意識を変え 今の自分が何をどれくらい必要としているのか? を選んでいきましょう。 講座の途中から、「今すぐ家に帰って、断捨離したい!」と思うようになるセミナーです。 ※女性限定セミナーです。 ※断捨離は、断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。 ※本講座は、やましたひでこ公認断捨離トレーナーによって行われます。
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
1:30 PM
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
5月 24 @ 1:30 PM – 2:30 PM
【ヨガ】 <br>se2ko(セツコ) 先生
【ヨガ 講座】(初級クラス) se2ko(セツコ)先生の「初めてのヨガ」 ヨガがまったく初めての方、 身体がかたいけどなにか運動を始めたい方、 最近運動不足な方。 そんな方向けのレッスンです。 呼吸法から始めて少しずつ体を緩めていきましょう。
【ピラティス】
るみ 先生
7:00 PM
【ピラティス】
るみ 先生
5月 24 @ 7:00 PM – 8:00 PM
【ピラティス】<br>るみ 先生
るみ先生の「40歳からのピラティス」 ~胸式呼吸をしながら身体を目覚めさせ、体幹強化、柔軟性、姿勢の改善の目的としたピラティス~ 歳を重ね、さまざまな生活習慣でおこる身体の歪みに気づき、 本来の身体の使い方を知りましょう。 特にお肉のつきやすい背中の丸み、二の腕、お尻のラインを集中的にエクササイズ。 マットを中心とした動きをします。 弱ったところを目覚めさせ、固まったところは緩め、 均等な体を目指していきます。 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。 ========= 5月レッスン予定 ========= New!【木曜19時】 5/10・24・31 【土曜11時】 5/12・19・26
25
【太極拳】
初めての太極拳
7:00 PM
【太極拳】
初めての太極拳
5月 25 @ 7:00 PM – 8:30 PM
【太極拳】 <br>初めての太極拳
初めての太極拳(第2金曜&第4金曜 19時~20時半) 初心者の方や健康目的の方に、武術の要素を交えた太極拳を楽しく指導いたします。 太極拳は練習を通じ、 自然に自己の心身を見つめるようになり、 病気やストレスから身を護ることができるともされています。 小人数で穏やかに太極拳を体験していただけます。 ●太極拳とは 中国に古くから浸透している伝統武術の1つです。 現在では世界中で有名な健康法として確立されています。 ゆっくりとしたしなやかな動作が特徴的で、主に円を描く「円運動」と、深い呼吸法から成り立っています。 体力のない人でも手軽にできるのが太極拳です。 ●太極拳の効果 全身を使った有酸素運動の1つであり、細部にわたる筋肉や感覚にアプローチすることができます。 これにより、身体の血液循環の改善、基礎代謝アップ、内臓機能の強化につながります。 またゆっくりとした円運動は、腹筋や背筋だけでなく、普段はなかなか動かすことが少ないインナーマッスルにまで働きかけるので、つらい腰痛や肩こりの改善、冷え症、姿勢を綺麗に保つといった効果も期待ができます。 さらに身体を動かしながら瞑想をするといった側面もあります。 ゆっくりとした動作と深い呼吸が心を鎮め、脳がリラックスした状態に近づきます。
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【ピラティス】
るみ 先生
11:00 AM
【ピラティス】
るみ 先生
5月 26 @ 11:00 AM – 12:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【ピラティス】<br>るみ 先生
るみ先生の「40歳からのピラティス」 ~胸式呼吸をしながら身体を目覚めさせ、体幹強化、柔軟性、姿勢の改善の目的としたピラティス~ 歳を重ね、さまざまな生活習慣でおこる身体の歪みに気づき、 本来の身体の使い方を知りましょう。 特にお肉のつきやすい背中の丸み、二の腕、お尻のラインを集中的にエクササイズ。 マットを中心とした動きをします。 弱ったところを目覚めさせ、固まったところは緩め、 均等な体を目指していきます。 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。 ========= 5月レッスン予定 ========= 【土曜11時】 5/12・19・26 【木曜19時】★5月より開講★ 5/10・24・31
【料理講座】
木下 幸治 先生
11:00 AM
【料理講座】
木下 幸治 先生
5月 26 @ 11:00 AM – 3:00 PM
【料理講座】<br>木下 幸治 先生
木下 幸治 先生の「西洋料理の基礎から応用まで」 辻調理師専門学校・技術顧問の木下幸治先生に教わる西洋料理。 西洋料理の専門教育の道を歩んできた木下先生ならではの、料理の基本と家庭でも取り入れられるプロのテクニックを教わります。 毎日のお料理をワンランクアップさせるヒントがいっぱいの講座です。
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【ワークショップ】
ゆきこ 先生
10:00 AM
【ワークショップ】
ゆきこ 先生
5月 27 @ 10:00 AM – 1:00 PM
<img src='/images/01.png' class='z'/>【ワークショップ】<br>ゆきこ 先生 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
テーブルフォト スマホ&一眼レフレッスン ~エッグベネディクトのブランチテーブル~ ゆきこ先生によるテーブルフォトレッスン。 今回はまず、みなさんでエッグベネディクトを作ります。 一見難しそうなポーチドエッグも ゆきこ先生のちょっとした技やコツを学べば明日から実践できるはず! そのあとはテーブルをコーディネート。 初夏らしいさわやかなテーブルを演出する予定です。 素敵な空間でブランチをいただきましょう。 フォトレッスンは実際につくったテーブルを用いて 撮影テクニックを教わります。 カメラの方もスマートフォンの方もご参加いただけるレッスンです。 皆さまのご参加をお待ちしております。
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【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
2:00 PM
【インドの伝統ヨガ】
SYOUSEI 先生
5月 28 @ 2:00 PM – 3:00 PM
【インドの伝統ヨガ】<br>SYOUSEI 先生
SYOUSEI先生の「インドの伝統ヨガ」(シヴァナンダヨガ) 医師のスワミ・シヴァナンダが創始者の身体に本当に効くポーズを厳選されているインド伝統のヨガの一つです。 インドの伝統ヨガを体験したい方、じっくりゆっくりとポーズを取り組みたい方にお勧めです。 練習の最初と最後にはマントラを唱え、この時間、スタジオはインドのアシュラム(ヨガ道場)のような雰囲気になります。 そして今注目されている健康法の一つ、呼吸法をしっかりと行い、太陽礼拝、ヨガポーズをゆっくりと行うことで心身のバランスを整えます。 ポーズの合間にリラクゼーション(休憩のポーズ)を取り入れ、緊張と弛緩を繰り返し最後には、真のリラックスを味わう事が出来る身体や精神的な悩みなどストレスを抱えやすい現代人に適したヨガです。 ◆予約&キャンセルについて◆ 当日12:00まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
29
【料理講座】
吉田 かおり先生
11:00 AM
【料理講座】
吉田 かおり先生
5月 29 @ 11:00 AM – 2:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【料理講座】<br>吉田 かおり先生
本場マンマのイタリアン イタリア本場へシェフコースを受けマンマ(母)の味を学んできた 吉田かおり先生によるイタリア料理講座です。 5月は「ローマ式カルボナーラ」を学びます。 日本ではカルボナーラと言えば生クリームを使うものがなじみ深いですが ローマ式は生クリームを使わないことが定番です。 今回は麺も手打ちパスタを作製します。 その他、イタリアのお肉料理スカロッピーニの春野菜添えと、 プチトマトを使ったデザートを教わります。 みなさまのご参加をお待ちしております。
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【フラワーケーキ講座】
佐藤 綾 先生
10:00 AM
【フラワーケーキ講座】
佐藤 綾 先生
5月 30 @ 10:00 AM – 1:00 PM
<img src='/images/02.png' class='z'/>【フラワーケーキ講座】<br>佐藤 綾 先生
【錢屋塾|フラワーケーキ講座】 まるで本物のお花!? 美しくておいしいフラワーケーキを作ってみませんか? フラワーケーキとはアメリカWiltonのデコレーションケーキをトレンドに 敏感な韓国が独自に進化させたもので、現在いろんな国で流行の花が開きつつあります。 繊細な技術ではありますが、ご自宅でもできるよう丁寧に教えてくださいます。 贈り物やおもてなしのデザートとしても喜ばれるフラワーケーキ。 5月のテーマは 『春を告げるコクリコの抹茶カップケーキ』です。 花びらが一枚一枚美しい、やさしい色合いのカップケーキに仕上げます。 ぜひご参加くださいませ。
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
10:30 AM
【身体スッキリヨガ】
YUMI 先生
5月 30 @ 10:30 AM – 11:45 AM
【身体スッキリヨガ】<br>YUMI 先生
YUMI先生の「身体スッキリヨガ」 運動不足で体や気持ちが重い 疲れがとれない 朝やる気が出ない 肩こり、腰痛がつらい… こんなお悩みをヨガで改善しませんか? このクラスでは、 呼吸と共に、体を丁寧に動かし、 朝の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。 代謝が上がり、体がスッキリするだけでなく、 頭もスッキリ!心もスッキリします。 気持ちの良い1日がスタートできます♪ ヨガが初めての方、体が硬い方でも安心してご参加ください。 ◆予約&キャンセルについて◆ レッスン前日18時まで予約&キャンセル受付可。 それ以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
【ヨガ】
SYOUSEI 先生
8:15 PM
【ヨガ】
SYOUSEI 先生
5月 30 @ 8:15 PM – 9:15 PM
<img src='/images/01.png' class='z'/>【ヨガ】<br>SYOUSEI 先生
SYOUSEI先生の「じっくり取り組むヨーガの基本」(全10回) やったことがないし、身体が硬いからできない・・・ 男だから行きにくい・・・ こんな風に躊躇されてる方、全く問題ありません。 ヨガは何年もやってるし・・・ そんな方こそやりましょう、他では習えない奥深いヨーガ全てのキホン! 全10回かけて、少人数制だからこそできる、丁寧な説明と指導でヨガの基本を築いていきましょう。 ヨガのポーズだけではなく、 最近では大企業も社内研修で行う瞑想や呼吸法もじっくり取り組んでいきます。 肩こり、腰痛、目の疲れ、不眠症、運動不足、ストレスなど改善したい方には、 代替医療として注目のヨガが助けてくれるかもしれません。 定員は13名まで。 5/6(日)までのお申込みには早割料金が適応されますので、 お申込みはどうぞお早めに! ◆日時:5/23(火)~7/25(火)まで毎週火曜 20:15~21:15 ◆予約&キャンセルについて◆ 【10回コース】21,600円/10回<~5/22(火)までにお申込みの方> 【1回】2,700円/1回<単発でも受講可> ※コースをお申込みの場合、一旦お支払いいただいた参加費の返金はできませんので予めご了承ください。
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【米粉料理講座】
Yukiko 先生
10:30 AM
【米粉料理講座】
Yukiko 先生
5月 31 @ 10:30 AM – 1:00 PM
<img src='/images/03.png' class='z'/>【米粉料理講座】<br>Yukiko 先生
グルテンフリー!米粉クッキング 小麦粉を一切使用しない料理講座  Yukiko先生による「米粉クッキング」。 今回のテーマは、 昨年好評いただきまし「食パン」です。 米粉を使用しふっくらもちもちの食感に仕上げます。 また蒸しパンをデモンストレーション形式で学びます。 どちらもグルテンフリーのためアレルギーなどでお悩みの方も 安心かつおいしいパン生活を送ることができますよ! Yukiko先生が事前に焼いてきた食パンでワンプレートランチも お楽しみいただけるレッスン内容です。 皆様のご参加をお待ちしております。 (レシピの商用利用はお断りしております。あらかじめご了承ください。)
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
1:30 PM
【ヨガ】
se2ko(セツコ) 先生
5月 31 @ 1:30 PM – 2:30 PM
【ヨガ】 <br>se2ko(セツコ) 先生
【ヨガ 講座】(初級クラス) se2ko(セツコ)先生の「初めてのヨガ」 ヨガがまったく初めての方、 身体がかたいけどなにか運動を始めたい方、 最近運動不足な方。 そんな方向けのレッスンです。 呼吸法から始めて少しずつ体を緩めていきましょう。
【ピラティス】
るみ 先生
7:00 PM
【ピラティス】
るみ 先生
5月 31 @ 7:00 PM – 8:00 PM
【ピラティス】<br>るみ 先生
るみ先生の「40歳からのピラティス」 ~胸式呼吸をしながら身体を目覚めさせ、体幹強化、柔軟性、姿勢の改善の目的としたピラティス~ 歳を重ね、さまざまな生活習慣でおこる身体の歪みに気づき、 本来の身体の使い方を知りましょう。 特にお肉のつきやすい背中の丸み、二の腕、お尻のラインを集中的にエクササイズ。 マットを中心とした動きをします。 弱ったところを目覚めさせ、固まったところは緩め、 均等な体を目指していきます。 初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。 皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。 ========= 5月レッスン予定 ========= New!【木曜19時】 5/10・24・31 【土曜11時】 5/12・19・26