【料理講座】(11:00)
吉田 より子 先生

開催日�
2018年6月5日 @ 11:00 AM – 2:00 PM Asia/Tokyo Timezone
2018-06-05T11:00:00+09:00
2018-06-05T14:00:00+09:00
吉田 より子先生の「からだが喜ぶごはん~ごはんの底力」

いつもの食事に少しだけ手間をかけて、
健康とアンチエイジングをプラスしてみませんか?

You are made of what you eat.
あなたは、あなたが食べたものでできている。

今の自分はあなたが日々作り上げている集大成です。
ということは、日々の生活を少し変えるだけで、少し先の未来の自分が確実に変わってくるのです。

このレッスンでは美味しい食事を摂ることでスーパーアンチエイジングを目指します。

18:30レッスンもあります★

講座詳細

開催日時 2018年06月05日(火) 11:00 - 14:00
お申込み締切
お問合せ先 TEL:06-6772-1245
E-mail:salon@zeniyahompo.com
開催場所 錢屋本舗本館4階 サロン
錢屋本舗本館1F奥にございます階段よりお上がりください。


大阪府大阪市天王寺区石ヶ辻町14番6号
参加費 5,600円
キャンセル料発生日 2018年05月29日
定員 8名
持ち物 エプロン、ハンドタオル、筆記用具
レッスン内容 ●全粒粉入りクルミレーズンBAGLE
●レモンカード(お持ち帰りあり)
●ゴーヤバーグとアボカドバーグ~梅かつおタルタルSAUCE
●切り干し大根とニンジンの美肌サラダ
●バナナナッツマフィン(小麦▪卵▪乳製品▪砂糖ZEROスイーツ)

★レモンカードのお持ち帰りあり
★今回のレッスンでは免疫力を高める意外な方法をお伝えいたします
★食後、手相第二弾(前回盛り上がった手相望診。もっと詳しく掘り下げていきます。)

講師:吉田 より子 先生

予防医学食養師、望診法による食指導師、野菜ソムリエ、食育スペシャリストとして、東洋医学に基づいた薬膳料理、マクロビオティックを取り入れたオリジナルの健康料理を生み出し、自宅サロンにて、「Y's table」を主宰。
一人一人の体質、体調に合わせた食事指導を行う。
キッチンソムリエ(料理教室)、らでぃっしゅぼーやにおいて、食生活改善セミナーも開催。
レストランやオーガニックカフェにおいて、レシピ制作、商品開発なども手がける。