【料理講座】(11:00)
吉田 より子 先生

開催日�
2019年12月19日 @ 11:00 AM – 2:00 PM Asia/Tokyo Timezone
2019-12-19T11:00:00+09:00
2019-12-19T14:00:00+09:00
吉田 より子先生の「からだが喜ぶ日常ごはん~スパイスマジック」

にわか仕立ての健康(アンチエイジング)ではなく、今まで私自身が探し続けてきた「素敵!元気!」という思いを料理にしました。
スパイスの力で、免疫力、体力を上げて、体をリセットしていきましょう!
サフランは、血を増やし、血の巡りを良くするスパイスです。
今回は、スパイスの効能を詳しくお話させて頂きますね。
スパイスマジックで、年末年始を元気に過ごしていきましょう!

18:30 レッスンもあります ★

講座詳細

開催日時 2019年12月19日(木) 11:00 - 14:00
お申込み締切
お問合せ先 TEL:06-6772-1245
E-mail:salon@zeniyahompo.com
開催場所 錢屋本舗本館4階 サロン
錢屋本舗本館1F奥にございます階段よりお上がりください。


大阪府大阪市天王寺区石ヶ辻町14番6号
参加費 5,700円
キャンセル料発生日 2019年12月12日
定員 10名
持ち物 エプロン、ハンドタオル、筆記用具
レッスン内容 今回のテーマは、『スパイスマジック』です。
メニューは、リクエストのあった
・極上スパイシーフードカレー
 (金芽米で作るサフランライス)
・キャラメルパンプキン
・ジャポネシーザーサラダ
・乳製品、小麦粉、卵ゼロ レモンサワーケーキ
・甘酒入り ラズベリースカッシュ

★極上ミックススパイスのお持ち帰りあり
★お酒の持ち込みOKです

講師:吉田 より子 先生

予防医学食養師、望診法による食指導師、野菜ソムリエ、食育スペシャリストとして、東洋医学に基づいた薬膳料理、マクロビオティックを取り入れたオリジナルの健康料理を生み出し、自宅サロンにて、「Y's table」を主宰。
一人一人の体質、体調に合わせた食事指導を行う。
キッチンソムリエ(料理教室)、らでぃっしゅぼーや、ビオマルシェにおいて、料理教室も開催。
レストランやオーガニックカフェにおいて、レシピ制作、商品開発なども手がける。