【ピラティス】
中川 かおり 先生

開催日�
2017年8月2日 @ 7:00 PM – 8:00 PM Asia/Tokyo Timezone
2017-08-02T19:00:00+09:00
2017-08-02T20:00:00+09:00
ピラティス 講座
中川かおり先生の「デスクワークでの肩こりや腰痛改善レッスン」

コリや痛みの根本原因である姿勢、骨盤、脚の歪みを整え症状を改善していきます。

運動後は頭も体もスッキリするので、気分転換にもオススメです。
運動が苦手な方にも丁寧に姿勢改善のピラティストレーニングをお伝えします。

=====
中川かおり先生は以前、整骨院に勤務しており、
来院される患者さんに対してピラティスの指導経験もあります。
中には10年整骨院に通っても治らなかった腰痛がたった1ヶ月(4回のレッスン)で解消された方も。

また、先生ご自身の肩こり、腰痛、膝痛、O脚改善、8kg減量にも成功しているので、
是非先生と一緒に身体を変えていきましょう!

初心者の方も気軽に始めていただけるレッスンです。
皆さまお誘いあわせの上、ふるってご参加くださいませ。

※二人一組になり、ご自身の携帯カメラ等で写真を取り合ってレッスン前後でどれだけ姿勢が美しく変わったかを確認します。

講座詳細

開催日時 2017年08月02日 (水)19:00-20:00(毎週水曜)
お申込み締切 2017年08月01日
お問合せ先 TEL:06-6772-1245
E-mail:salon@zeniyahompo.com
開催場所 錢屋本舗南館6階 スタジオ
錢屋本舗本館裏にございます1階が駐車場の茶色い建物となります。


大阪府大阪市天王寺区石ヶ辻町14番2号
参加費 3,500円

<お得なコース>
∴ 月4回コース 10,000円
∴ 月3回コース 8,700円
∴ 月2回コース 6,000円
※コースご希望の方は【その他】欄に①ご希望のコース ②2、3回コースをご希望の方は受講希望日を記載ください。
キャンセル料発生日 2017年08月01日
定員 5~10名
持ち物 動きやすい服装、タオル、水など、カメラ(携帯・スマートフォンのカメラも可)
※ヨガマットはご用意いたしますが気になる方は持参ください
レッスン内容 デスクワークで凝り固まった首や肩甲骨周辺の筋肉を動かすことで根本から改善できます。

運動初心者の方でも気軽にご参加いただけるレッスンです。

講師:中川 かおり 先生

姿勢改善の専門家

《資格》
・柔道整復師
・鍼灸師
・ピラティス
・さとう式リンパケア

整骨院5年、整形外科2年間勤務。
バレエ3年間、柔道9年間経験し近畿・全国大会にも出場。