【体験レッスン★ストレッチ】
se2ko(セツコ) 先生

開催日�
2018年6月15日 @ 3:30 PM – 4:30 PM Asia/Tokyo Timezone
2018-06-15T15:30:00+09:00
2018-06-15T16:30:00+09:00
【ストレッチ講座】
se2ko(セツコ)先生の「90秒ストレッチクラス」

運動が苦手、体がかたいからストレッチが苦手な方でも簡単に続けられます。
1つのポーズを約90秒ゆっくりとのばし、深層筋を緩めていきます。腰痛、肩こりの改善に。
週末に身体をリセットしましょう。

講座詳細

開催日時 2018年06月15日(金) 15:30 - 16:30 (毎週金曜)
お申込み締切 2018年06月14日 18:00
お問合せ先 TEL:06-6772-1245
E-mail:salon@zeniyahompo.com
開催場所 錢屋本舗南館6階 スタジオ
錢屋本舗本館裏にございます1階が駐車場の茶色い建物となります。


大阪府大阪市天王寺区石ヶ辻町14番2号
参加費 体験料金 1,000円(通常 2,000円)
★6月中の体験レッスンは何度でも受講できます!本格スタートは7月から★
キャンセル料発生日 2018年06月14日
定員 10名
持ち物 動きやすい服装、タオル、水など
レッスン内容 初心者の方も受けていただけるストレッチレッスンです。

講師:se2ko先生

ヨガ・ピラティス資格 取得
体幹トレーニングを用いての指導等、精力的に活動をしている。