【ストレッチ】
se2ko(セツコ) 先生

開催日�
2018年7月13日 @ 3:30 PM – 4:30 PM Asia/Tokyo Timezone
2018-07-13T15:30:00+09:00
2018-07-13T16:30:00+09:00
【ストレッチ講座】
se2ko(セツコ)先生の「90秒ストレッチクラス」

運動が苦手、体がかたいからストレッチが苦手な方でも簡単に続けられます。
1つのポーズを約90秒ゆっくりとのばし、深層筋を緩めていきます。腰痛、肩こりの改善に。
週末に身体をリセットしましょう。

講座詳細

開催日時 2018年07月13日(金) 15:30 - 16:30 (毎週金曜)
お申込み締切 2018年07月12日
お問合せ先 TEL:06-6772-1245
E-mail:salon@zeniyahompo.com
開催場所 錢屋本舗南館6階 スタジオ
錢屋本舗本館裏にございます1階が駐車場の茶色い建物となります。


大阪府大阪市天王寺区石ヶ辻町14番2号
参加費 ・2,000円/1回
・初回に限り体験料金1,000円
・月謝 6,500円(4回)
※5回の月は8,000円

月謝を希望される方は【その他】欄に記載をお願いします。
キャンセル料発生日 2018年07月12日
但し、月謝の方は一旦お支払いいただいた月謝の返金には応じられませんので予めご了承ください。
定員 10名
持ち物 動きやすい服装、タオル、水など
レッスン内容 初心者の方も受けていただけるストレッチレッスンです。

講師:se2ko先生

ヨガ・ピラティス資格 取得
体幹トレーニングを用いての指導等、精力的に活動をしている。